

El correo electrónico y el número de teléfono de Fernando han sido validados
Fernando
- Tarifa 15€
- Respuesta 1h

15€/h
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Te invito a mis clases de meditación, relajación y mindfulness, orientadas a reducir el estrés, cultivar calma mental y desarrollar una relación más consciente contigo y los demás. Integro budismo, ps
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Sobre Fernando
Soy educador y facilitador con experiencia en formación en ciberseguridad, aprendizaje socioemocional y prácticas contemplativas. Mi trabajo integra rigor técnico, claridad pedagógica y un enfoque humano del aprendizaje, combinando metodologías activas, reflexión personal y aplicación práctica. Me interesa acompañar procesos de aprendizaje significativos, accesibles y adaptados a cada persona, compartiendo de manera abierta y honesta mi experiencia y conocimientos.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método de enseñanza-aprendizaje es flexible y personalizado, adaptado a las necesidades, ritmos y tiempos de cada persona. Promuevo un aprendizaje activo y participativo, donde aprender implica experimentar, reflexionar y aplicar, más que solo recibir información.
Integro técnicas modernas de aprendizaje como ultralearning y aprendizaje basado en proyectos, junto con estrategias de activación de la memoria como active recall. El enfoque es lúdico, dinámico y experiencial, y se sostiene en una disposición abierta a compartir de forma generosa toda mi experiencia y conocimientos.
Precios
Tarifa
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 75€
- 10 hrs. 150€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 15€/h
Profesores Relajación similares
-
![teacher_picture]()
Domingo
Madrid & En línea- Embajador
Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad
- 50€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce
- 20€/h
-
![teacher_picture]()
Karina
Madrid & En línea- Embajadora
Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
David
Alcobendas & En línea- Embajador
Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido
- 18€/h
-
![teacher_picture]()
Gabriela
Madrid & En línea- Embajadora
Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marilar
Mérida & En línea- Embajadora
Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.
- 10€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
María
Barcelona & En línea- Super Profesora
Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
David
Barcelona & En línea- Super Profesor
Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas
- 11€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Antia
A Coruña & En línea- Super Profesora
Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ana maría
Porreres & En línea- Super Profesora
Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Naguel
Valencia & En línea- Embajador
Clases de chi kung online y presencial en la ciudad de valencia.
- 25€/h
-
![teacher_picture]()
Maria
Madrid & En línea- Confirmada
Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Swannie
Montmeló & En línea- Confirmada
Profesora de yi quan: un chi kung para fortalecer el cuerpo y calmar la mente
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Carlos
Guadalajara & En línea- Super Profesor
"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."
- 12€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gonzalo
Collado Villalba & En línea- Super Profesor
Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Sensei córdoba
Marbella & En línea- Embajador
Conecta mente, cuerpo y espíritu y aquieta tu mente observando tus pensamientos, sensaciones y emociones, para encontrar el equilibrio en tu vida cotidiana, liberándote del estrés y la ansiedad.
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mina
Madrid- Embajadora
Profesora de meditación, relajación, yoga y terapeuta transpersonal, online y en madrid
- 60€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Montse
& En línea- Super Profesora
Aprende prácticas psico-corporales de autorregulación basadas en la neurociencia explicadas de forma sencilla como el chi kung gracias a la investigación de nazareth castellanos y a mis 25 años de exp
- 80€/h
-
![teacher_picture]()
Simón
Valencia- Super Profesor
Guía y maestro de meditación con 15 años de experiencia. conoce la meditación activa con el shinrin-yoku combinados con la meditación naturalista druida.
- 15€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores relajación




















