1^a clase gratis

Haridas

Tarifa 15€
Respuesta 1h

15€/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación
Mindfulness
Ayurveda

-Maestro de Ayurveda y Mindfulness -Filosofía Védica aplicada a la vida moderna -Coaching en equilibrio interior Te acompaño con meditación, Yoga Nidra y coaching para reducir el estrés, dormir mejor

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Sobre Haridas

Hola, soy Haridas. Desde que nací he estado inmerso en el camino del Bhakti Yoga, una práctica que ha guiado cada aspecto de mi vida hacia el equilibrio, la consciencia y la conexión espiritual. Hoy, con más de una década de experiencia en prácticas contemplativas, te ofrezco acompañamiento personalizado para reconectar contigo mismo desde la calma y la claridad interior.

Acerca de la clase

Mis sesiones integran: ️ Coaching de equilibrio interno, con enfoque en bienestar mental y emocional ️ Meditación Mindfulness, aplicada a la vida cotidiana ️ Yoga Nidra, una poderosa técnica de descanso profundo consciente ️ Elementos de Ayurveda para armonizar tu estilo de vida ️ Herramientas del Bhakti Yoga para cultivar conexión interior y propósito Estas sesiones están pensadas para ti si: • Buscas serenidad en medio del estrés • Quieres desarrollar hábitos saludables y conscientes • Estás en un proceso de transformación o autoconocimiento • Simplemente quieres aprender a vivir más presente y en paz

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La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

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Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Clases de chi kung online y presencial en la ciudad de valencia.

Profesora de meditación mindfulness mezclando matices de coaching, arteterapia y sensoterapia. te acompaño hacia tu bienestar mental.

Profesora de yi quan: un chi kung para fortalecer el cuerpo y calmar la mente

"se imparten clases de chi kung y meditación con sesiones de psicología energética para un mayor bienestar físico, mental y emocional."

Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid

Conecta mente, cuerpo y espíritu y aquieta tu mente observando tus pensamientos, sensaciones y emociones, para encontrar el equilibrio en tu vida cotidiana, liberándote del estrés y la ansiedad.

Profesora de meditación, relajación, yoga y terapeuta transpersonal, online y en madrid

Aprende prácticas psico-corporales de autorregulación basadas en la neurociencia explicadas de forma sencilla como el chi kung gracias a la investigación de nazareth castellanos y a mis 25 años de exp

Facilitador mindfulness e introducción a la meditación. métodos prácticos para tu calma mental, una píldora contra el estrés y la ansiedad.

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