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Pierina
- Tarifa 12€
- Respuesta 4h
-
Estudiantes39
Número de alumnos a los que Pierina ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Pierina ha dado clase desde que se unió a Superprof

12€/h
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Meditación y Mindfulness | Clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! Baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — Duerme
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Super Profesora
Pierina es uno/a de nuestros/as mejores profes de Relajación. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!
Sobre Pierina
Comencé a meditar a los 17 años, pero fue el estrés de la vida adulta lo que me llevó a reconectarme profundamente con esta práctica hace más de 15 años.
Desde entonces, he acompañado a personas, líderes y equipos en Latinoamérica a reducir el estrés, mejorar su bienestar y recuperar claridad mental y emocional.
Soy instructora y facilitadora con experiencia en:
Meditación
Mindfulness
Yoga
Técnicas de respiración consciente
Bienestar corporativo
Liderazgo consciente y gestión del estrés
Mi enfoque es práctico, atómico y adaptado a la vida real.
Incluso si nunca has meditado antes, puedo ayudarte a encontrar una práctica sencilla y sostenible para ti.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases están diseñadas para ayudarte a recuperar calma, claridad y equilibrio a través de técnicas prácticas y efectivas de meditación, mindfulness y respiración consciente.
No necesitas experiencia previa
¿Te cuesta apagar la mente?
¿Sientes estrés constante, ansiedad, agotamiento mental o dificultad para concentrarte?
¿Qué puedes lograr con estas clases?
Reducir estrés y ansiedad
Dormir mejor
Mejorar enfoque y concentración
Aprender a manejar pensamientos constantes
Recuperar energía y claridad mental
Sentirte más tranquilo(a) y presente
Crear hábitos de bienestar sostenibles
¿Qué aprenderás?
Meditación guiada
Mindfulness aplicado a la vida diaria
Técnicas de respiración consciente
Meditación con mantra
Herramientas prácticas para calmar la mente
Técnicas simples de regulación emocional y enfoque
Cada sesión combina práctica, guía personalizada y herramientas fáciles de aplicar en tu día a día.
Escríbeme y cuéntame: qué te gustaría mejorar, si buscas clases online o presenciales, y qué horarios te funcionan.
Así puedo recomendarte la mejor opción para ti
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Pierina.
¡Genial! Pierina propose des techniques de respiration et de méditation qui vous aideront à retrouver calme et tranquillité au quotidien. Elle est très à l’écoute et sait parfaitement s’adapter à vos besoins et à vos demandes. Une personne douce, attentive et bienveillante. Je la recommande vivement !
¡Genial! Pierina es una súper maestra con mucho conocimiento y es una increíble persona, le agradezco mucho por que me hizo valorar y enamorarme de la meditación!
- Muy agradable, responsable, abierta al aprendizaje y super buena onda. La mejor!Ver la respuesta de Pierina :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.
Conocí a Pierina a través de sus clases de oratoria y realmente me ayudó mucho. Gracias a su forma de enseñar gané más confianza para hablar en público y comunicar mis ideas de manera más clara en mi trabajo. Es una profesora paciente, profesional y siempre busca que se mejore de forma práctica. La recomiendo totalmente a cualquier persona que quiera desarrollar su comunicación y seguridad al expresarse.
Pierina es súper profesional y hace las clases muy amenas, con enseñanzas muy prácticas y realmente útiles y personalizadas. Me encantó la calma y la paz que transmite y cómo escucha y adapta la clase a mis necesidades. La recomiendo mucho.
La maestra Pierina es una excelente guía y líder con alto dominio para la enseñanza de la yoga y técnicas de respiración.
Tomar clase con ella es entrar a un ambiente de confianza, comodidad para cualquier duda que vaya surgiendo.
Cuenta con muchos años de experiencia, los cuales se reflejan en conocimientos, técnicas de enseñanza y profesionalismo. Es una muy grata experiencia tomar clase con ella.
Saludos, LUCIA BPieri es una excelente maestra con gran experiencia y conocimiento, tanto en yoga como en oratoria. Transmite tantas enseñanzas con grandes valores, que sin duda serán útiles en mi día a día.
Pieri es una de las mejores maestras que he tenido tanto en yoga como en clases de conocimiento. Explica de una forma muy sencilla y eso facilita la comprensión. Te sientes realmente muy cómoda y en confianza para cualquier duda que surja.
Cuenta con una vasta experiencia, y eso la hace más sensible, empática y profesional en toda su enseñanza.
Realmente inspira y motiva. No te pierdas tomar clase con ella.Tuve la fortuna de conocer a Pierina a través de la Fundación El Arte de Vivir, donde soy instructor de yoga. Pierina es una profesora excepcional de yoga, meditación e inteligencia emocional, con una trayectoria reconocida en varios países del Caribe, donde ha organizado e impartido importantes cursos de Wellness tanto en el sector hotelero como en el financiero. Su entrega, claridad y calidez hacen de cada sesión una experiencia transformadora.
Pierina enseña con mucha pasión, cariño y humor. Es buenísima y es divertido aprender con ella
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Precios
Tarifa
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 55€
- 10 hrs. 105€
Desplazamientos
- + 160€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 45min
En línea
- 12€/h
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