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Madrid 
Aridane Jesús  - entrenador personal - Madrid
20€/h
Este profesor no está disponible
Perfil profe verificado
Respuesta media 24h
Clases ofrecidas por Aridane Jesús
  • Individual
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Cross fitness
  • GAP
  • Body combat
Niveles
  • Todos los niveles

Personal Trainer en Madrid, con una amplia experiencia en entrenamiento funcional, entrenamiento de GAP, Boxeo con y sin contacto, con titulación acreditada. Se ofertan clases a domicilio o al aire li

Metodología

Mi método se basa en instruir al cliente en hábitos saludables y en una mejora a nivel físico así como concentración, coordinación, mejora del rendimiento físico.
Primeramente, se realiza una valoración integral para detectar las necesidades especificas a cubrir de cada cliente y dar un trato personalizado.
Mi trabajo se enfoca en:
- Perdida de peso.
- Tonificación muscular.
- Aumento de la fuerza gradual.
- Mejora del equilibrio.
- Mejora de la coordinación.
- Flexibilidad.
- Aumento de la masa muscular.
- Mejora del rendimiento cardiopulmonar.
- Técnicas de iniciación de boxeo y kick boxing.

Trayectoria académica y profesional

Mi método de entrenamiento se adapta a todo tipo de personas. Clases dinámicas y divertidas para ponerse en forma y lograr resultados en poco tiempo.
Amplia experiencia en el entrenamiento funcional, boxeo sin contacto, estiramientos, yoga, gap, entrenamiento TRX...

Precios

Precio por 5 horas de clases : 18€
Precio por 10 horas de clases : 15€
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