Basado en mi experiencia personal y de los que he entrenado, dirijo a las personas hacia el entrenamiento más apropiado para sus objetivos, ya sea con su peso corporal al aire libre o en gimnasio. Siempre observandoy entendiendo que no hay dos personas iguales y que cada persona es un mundo diferente.
Basado en mi experiencia personal y de los que he entrenado, dirijo a las personas hacia el entrenamiento más apropiado para sus objetivos, ya sea con su peso corporal al aire libre o en gimnasio. Siempre observandoy entendiendo que no hay dos personas iguales y que cada persona es un mundo diferente.
Soy un instructor certificado en Musculación y Culturismo con muchos años de experiencia en el ámbito del boybuilding y fitness en general. Me considero un motivador nato!! Enfoco las sesiones de trabajo según los distintos objetivos de cada cliente (entrenamientos de fuerza, hipertrofia, definición, tonificación, pérdida de peso etc.).
Combinó ejercicios de fuerza junto con ejercicios de cardio y boxeo como método de adelgazamiento , bajo una evaluación antropometríca y la base ,la dieta. Realizó una evaluación antropometríca ( 7 pliegues )para calcular el % de grasa y masa muscular , para evaluar periódicamente los progresos.
Cada lección que doy es única y especialmente adaptada a quién la recibe. Me gusta conocer al alumno o alumna para saber sus necesidades y adaptar la lección a las mimas; así podremos sacarle el máximo beneficio a la práctica.
Mi metodología es la siguiente: realizo una pequeña entrevista y unos tests iniciales para evaluar tu condición física actual, que me cuentes un poco como es tu estilo de vida y cuales son tus objetivos. A partir de ahí empezamos a trabajar de la forma más eficiente para progresar. Los entrenamientos se realizan a domicilio, al aire libre o en un gimnasio.
Metodología diferente en base a necesidades y objetivos que buscan cada alumno. Primera clase se realiza una evaluación y prueba de nivel del alumno/a y a partir de ahí planificamos la temporada o clases regulares. Preferiblemente en la zona norte de Madrid.
ENTRENADOR PERSONAL A DOMICILIO O EN PARQUES. ¿Estás buscando un profesional para ponerte en forma? No lo dudes, contacta conmigo. Hoy puedes empezar a cambiar tu estilo de vida,me desplazo a domicilio para impartir las clases con todo el material necesario ¡Apúntate! También puedo ayudarte en lesiones, readaptación, obesidad, perdida de peso, al igual que en el trabajo con personas mayores.
Por medio de aprender, atender clases y observar, he desarrollado una metodología de entrenamiento que consiste en 3 áreas: Fuerza Resistencia Poder Yo creo que sin importar tus metas, estas áreas son la fundación del entrenamiento. El primer paso es convertirse en una persona fuerte, ágil y entrenada.
Clases personalizadas y de alta calidad con los mejores profesionales en su actividad.
¿Quieres aprender defensa personal de una forma fácil, entretenida? Te enseñaré además a entrenar, a ponerte fuerte y sobretodo a respetarte a tí mismo. Sistema válido para todas las edades y niveles. Maestro de artes marciales titulado con más de 15 años de experiencia impartiendo clases a niños y a adultos. Cinturón Negro 3er Dan de Karate. Entrenador Regional de Karate.
Mi nombre es Jose y soy Preparador Físico. Soy Graduado en CAFyD y estudiante de y 4 de Fisioterapia. Trabajo en el club Atletico de Madrid como Preparador físico . También trabajo en una clinica como readaptador de lesiones. Mi Principal objetivo es el rendimiento, la mejora y la salud tanto de mis atletas y jugadores como de mis clientes.
Nuestro objetivo es entrenar a parejas para que, juntos y de manera más divertida y motivadora, cumplan sus objetivos fitness. Definir, adelgazar, aumentar masa muscular, mejorar la resistencia... todo es posible si le pones ganas y esfuerzo! Dedicaremos tiempo en preparar entrenamientos que cumplan las características necesarias para lograr que alcancéis vuestros objetivos.
Como entrenador personal lo primero es escuchar y valorar al cliente para ver que necesita y trabajar de la manera mas segura y eficaz posible garantizando resultados con un diseño de programa a medida y con todo mi apoyo, dedicación y conocimientos en todo momento.
Mi principal interés es que el alumno disfrute de la actividad. Quiero que el deporte, además de una fuente de salud, sea una afición y una de disfrutar. Con respecto a la persona, tengo especial interés en su biomecánica. Trabajo con fisioterapeutas y médicos. Estudio el estado físico de mi alumno y busco desarrollarlo acorde a su capacidad y rangos articulares.
Comprometido, Empático y Meticuloso. Convencido de dar un servicio exclusivo y de máxima calidad. Mi mayor compromiso es ayudar a cada uno de mis clientes a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico y la alimentación. Les ayudo a mentalizarse y a conseguir, además de sus objetivos específicos, mejoras reales que perduren a lo largo de toda su vida.
Dependiendo del alumno y sus necesidades. Pero suelo estructurar una sesión de entrenamiento desde los ejercicios básicos para que la persona pueda acceder con facilidad a los movimientos y el conocimiento de su cuerpo. En esta manera una vez controlados los ejercicios básicos y de postura se irá aumentando el nivel de dificultad enfocando las sesiones a los objetivos del cliente.
Mi metodología de enseñanza se basa en la globalidad, es decir, realizar ejercicios que participen el máximo número de grupos musculares pero siempre esta metodología estará enfocada a cada tipo de alumno/a. Ya que no es lo mismo un entrenamiento enfocado a la ganancia de masa muscular que a la pérdida de peso.
Diplomado en Educación Física y Entrenador Personal por la Federación Madrileña de Gimnasia. Cuatro años de experiencia en el sector. Te ayudo a conseguir tus objetivos: tonificación, pérdida de peso, corrección postural... Variedad de materiales: TRX, boxeo, electro estimulación y más.
Mi método de enseñanza esta basado en los movimientos funcionales, buscando una mejora física completa desde la agilidad, la potencia, la velocidad, la movilidad o la fuerza. De manera que se puedan llegar a mejorar nuestro día a día de cada persona.
Mi método de enseñanza se centra en la individualización de todos los conceptos aprendidos en todos los artículos científico para provocar que la mejora sea lo mejor posible .
Mi método de enseñanza se basa en la individualización, haciendo incapié en la mejora de las habilidades motrices y la transferencia de tareas desde la actividad física a la vida diaria.
En los entrenamientos mi forma de trabajar es realizar un pequeño calentamiento, una parte dedicada a la fuerza y otra a la parte cardio/metabólica y de abdomen, para acabar con estiramientos. Todo dependiendo de las características y objetivos de la/s persona/s a tratar.
Entreno según lo aprendido y en base a los conocimientos adquiridos a lo largo del tiempo y de estudios; he entrenado a varias personas en diferented modalidades y variantes de entrenamientos. La base del progreso es entender lo que somos y lo que queremo ser; ahí es donde se construye el camino a seguir.
Mi principal manera de impartir cualquier materia o deporte que esté enseñando es haciéndole saber al alumno por qué hacemos cada cosa que hacemos en clase y para qué sirve; me gusta que entiendan el por qué se hacen las cosas de una manera y no de otra.
Mis clases irían dirigidas según el nivel del alumno, no importa la edad o el nivel ya que me adapto y hago planes específicos a cada persona,ya que he entrenado desde niños de 6 años hasta 50 y con buenos resultados
Mi sistema de entrenamiento está basado en los ejercicios básicos, que son realmente efectivos para nuestro organismo, y sobre todo está protejido de cualquier tipo de trauma. Los resultados se obtienen de manera demostrable y segura. No acepto los sistemas deportivas que incluyen actividades perjudicviales a la salud.
Primero es hacer un analysis de la condición física del cliente, ver donde tiene imbalances y determinar en que nivel comenzar el programa. La base siempre es de comenzar por la estabilidad, luego estableciendo fuerza, balance, rapidez, reaccion y la flexibilidad.
Servicio A Domicilio de Entrenador Personal en Madrid Norte, Las Rozas, Majadahonda, Pozuelo, Alcobendas y San Sebastián de los Reyes. Planes para Perder peso, Tonificar, Salud, Musculación, Lesiones... Licenciado en CCAFyD y Máster, aparte de Entrenador Nacional de Atletismo y Ciclismo. Especializado en Entrenamiento y Nutrición. Máxima flexibilidad en horarios. PROFESIONALIDAD Y RESULTADOS.
Cada vez tengo más claro el por qué estudié Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Y aún más, por qué me especialicé en lesiones deportivas. Conseguir el reconocimiento de los clientes satisfechos que, con el paso de las sesiones, van viendo mejoría/ resultados, es lo que me anima en mi día a día a seguir aprendiendo y formándome.
Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado de fitness y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s de Madrid.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof
¡Perfecto! Mauro es un gran profesional, te hace entrenar con una gran intensidad y los resultados se notan rápido, llevo poco más de un mes con él y ya he notado grandes ganancias de musculo y pérdida de grasa, entrenando sólo con mi peso corporal. Tiene...
¡Perfecto! Bueno comentar que Edu es un gran motivador y profesional estoy encantada por su implicación y cada día hace superar mis espectativas por ello lo recomiendo totalmente, el mejor y con mucho futuro por delante.. gracias Edu por ser así !
¡Perfecto! Muy buen profesional, se prepara las clases al minuto y es flexible para adaptarse a las necesidades de cada clase. Enseña con muchos ejercicios diferentes, y siempre explicando para qué sirve cada uno de ellos. Las clases nunca son aburridas....
¡Perfecto! Estoy encantada con Roberto!! Un gran profesional que hace que los entrenamientos cada día sean distintos y eficaces.
¡Perfecto! Es todo un profesional. Sabe lo que necesita el alumno y ayuda a conseguirlo. ¡Estoy orgulloso de tenerlo cómo entrenador!
¡Perfecto! LLevo ya varias clases con Roberto, puedo decir que es un profesional excelente, observador, se prepara las clases, puntual, y con un conocimiento muy alto de la materia. Muy recomendable!!
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