Stefi
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Profesora de karate ofrece clases de ejercitacion muscular para ponerse en forma
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Lugar de las clases
Sobre Stefi
Soy profesora de Karate Do y Judo, negro primer Dan, 12 años de competencia tanto en formas como en combate . Ademas de ser estudiante universitario en licenciatura en psicologia y me desempeño ademas como acompañante terapeutico en instituciones educativas
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La clases estarian basadas en pre calentamiento, trote, caminata, salto para poder lograr trabajar luego con ejercicios que se basen en determinados sectores del cuerpo, con cada musculo en particular. Para lograr de esta manera ponerse en forma, siguiendo ademas una buena alimentacion.
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