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Pablo
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Recibido del instituto norte argentino Entrenador personal Preparador físico Rutinas diarias F
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Lugar de las clases
Sobre Pablo
Mí nombre es Pablo Lucena, de la ciudad de san Miguel de Tucumán, yerba buena. Tengo 29 años, profesor de educación física, jugador de fútbol y profe de una escuelitade fútbol. Profesor en gimnasios y dictó clases de FUNCIONAL para grandes y niños
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Son clases de acuerdo al objetivo de cada persona
Mejorar la fuerza
Perder tejido adiposo
Mejorar la capacidad aeróbica
Mejorar su calidad de vida
Aumentar masa muscular
Rutinas de alto rendimiento para deportistas
Ejercicios de potencia
Fuerza tren superior e inferior
Pliometrias
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