Jovany - Profe de relajación - Ciudad de México

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Jovany

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Número de alumnos a los que Jovany ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Relajación
Meditación
Mindfulness

Técnicas de conexión emocional a través de la meditación y la exploración de creencias

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Sobre Jovany

Hola, mucho gusto, mi nombre es Jovany Córdova Gutiérrez, licenciado en psicología. Soy terapeuta y atiendo principalmente problemáticas psico-emocionales a través del enfoque Cognitivo Conductual utilizando técnicas de mindfulness y exposiciones prolongadas en las que podemos ir explorando las creencias de las personas y, en consecuencia, también su mundo emocional.

Acerca de la clase

Brindo terapia psicológica con enfoque cognitivo conductual, utilizo herramientas diversas y en ellas el mindfulness. En este espacio estoy dedicando únicamente mis conocimientos sobre meditación guiada a través de técnicas de respiración, exposición prolongada y contemplación en contextos que puedan provocarnos malestar emocional que generen ansiedad, tristeza, angustia, invalidación, duelos, reconciliaciones, etc.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Relajación.

V

Victoria

Jovany es un excelente maestro! Es paciente, cumplido, puntual y se esmera en hacer de su clase una actividad especial. Sus trabajos son originales y muy bellos, además de que explica muy bien como hacerlos!
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V
Victoria
Jovany es un excelente maestro! Es paciente, cumplido, puntual y se esmera en hacer de su clase una actividad especial. Sus trabajos son originales y muy bellos, además de que explica muy bien como hacerlos!
C

Citlalli

Recomiendo ampliamente a Jovany, sus métodos de enseñanza son dinámicas, entendibles, su dedicación por sus alumnos se ve en cada clases.
Cada clase aprendes algo nuevo.
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C
Citlalli
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