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Lizalouette
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
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Certificada con más de 30 años de experiencia. Clases Multi nivel. Formación de instructores RYT 200 y 500 , YACEP Yoga Alliance y CONOCER. Ayuryoga, Chakra Vinyasa,Flow, Restaurativo y Terapéutico. M
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Lugar de las clases
Sobre Lizalouette
Lizy es una reconocida maestra en educación eco-somática, bioenergética y contemplativa, certificada en múltiples disciplinas de bienestar. Su pasión por el desarrollo personal y el equilibrio holístico la ha llevado a construir una carrera de más de dos décadas, durante las cuales ha impactado profundamente a sus alumnos y seguidores.
Su formación incluye certificaciones como Terapeuta Ayurveda y Reiki Master, además de una sólida base académica como Licenciada en Contaduría con un diplomado en administración deportiva. Desde 1995, Lizy ha liderado disciplinas fitness y wellness, aportando innovación y energía a cada clase.
En el ámbito del yoga, cuenta con 20 años de experiencia como instructora certificada en Hatha Yoga y meditación. También se ha especializado en prácticas como el Yoga Chino: Chi Kung, que ha guiado por más de 10 años, y en técnicas de yoga tolteca Kinam, tensegridad, euritmia y danza de Gurdjieff. Su impacto en el sector educativo incluye 15 años como profesora de yoga y mindfulness en el Tec de Monterrey, campus Cuernavaca.
Además de ser una guía certificada en montañismo, senderismo y ciclismo, Lizy es fundadora de Escuela Yogaser, con más de 20 años formando instructores de yoga, meditación y terapeutas reiki avalados por Yoga Alliance y la SEP. También es cocreadora de iniciativas como Lunáticas Trepando Cerros, un círculo de mujeres montañistas creado en 2019, y Wellmind México, una consultoría enfocada en bienestar laboral y holístico desde 2015.
En su trayectoria mediática, Lizy ha compartido su conocimiento en el programa de radio «Alta Frecuencia» (RadioTec, 2015-2022) y en cápsulas de bienestar para Morelos TV desde 2023. También ha lanzado su propio podcast, “Caras Vemos, Auras No Sabemos”, disponible desde 2024.
A través de Studio Yogaser, su plataforma virtual, Lizy ofrece cursos y clases en vivo y grabadas, diseñadas para atender necesidades específicas:
Yoga para mujeres
Yoga para senderismo, montañismo y escalada
Yoga de las manos
Yoga Chino: Chi Kung
Con una filosofía centrada en la conexión mente-cuerpo y un enfoque integral del bienestar, Lizy continúa inspirando a quienes buscan transformar sus vidas a través del yoga y la meditación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Diseñamos prácticas grupales multinivel, con adaptación y andamiajes individualizados basados en el Ayurveda que nos permite personalizar la clase. Creamos ambientes favorables para experimentar la incomodidad y alcanzar una transformación real en cada práctica.
Incluye Pranayama y meditación con sonidos naturales
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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¡¡Lizy es una mujer e instructora increíble!! He tenido la oportunidad de probar clases en varios lugares del mundo y siempre anhelo regresar a la práctica con ella, tiene una forma muy especial de conectar cada postura con la siguiente y cada etapa de la clase hace sentido, además de que todas sus clases se adaptan al nivel de yoga que tienes y eso siempre se agradece
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Precios
Tarifa
- 36€
Precios de los packs
- 5 hrs. 180€
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!
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Natalia
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Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance
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Mel
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Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades
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Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.
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Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online
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