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Sandra
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- Ponerse en forma
- Estiramiento
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- Gimnasia post parto
Certificada en ejercicios hipopresivos con aval internacional en CDMX, Danza Terapia y Respiración Funcional
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Lugar de las clases
Sobre Sandra
Mi nombre es Sandra y desde siempre he entendido la importancia de la conexión mente, cuerpo y espíritu para desarrollarnos como seres humanos y valorar todo nuestro potencial, después de ver a mi alrededor mujeres afectadas por su físico después del parto, o por traumas de la niñez, hombres musculosos con su respiración atrofiada y sin movilidad por el exceso de peso en sus prácticas de gimnasio, decidí prepararme para enseñar de la mejor manera todos mis conocimientos en respiración funcional y movimiento consciente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Con mis clases personalizadas notarás en poco tiempo cambios físicos y emocionales, no más dolores musculares por malas prácticas en tus rutinas de ejercicios, no más gimnasios donde te discriminan por tu edad o por tu físico, voy hasta tu domicilio y te enseñaré a respirar de manera consciente y a Reconocer tu cuerpo con respeto amor propio.
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Precios
Tarifa horaria
- 8€
Precios de los packs
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