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Juan
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Juan
« Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena »
30€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Juliana
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Clases personalizadas con profesora certificada, en tu domicilio o en estudio en Gracia. Castellano, ingles o portugués.

Metodología

Las sesiones pueden tener la duración de 1 hora o 1:30h y son 100% adaptadas a los objetivos y necesidades de cada alumno.

Las practicas siguen la filosofia del Hatha Vinyasa y incluye técnicas respiratorias, posturas corporales y meditación. En las clases de 1:30h los últimos 30 minutos son dedicados a liberar la musculatura encerrando la sesión con una secuencia de Yin Yoga.

Y si es de tu interes, es posible estructurar un plan de clases combinando las diferentes modalidades, incluso el Acroyoga.

Os dejo una breve descripción de cada modalidad aunque la mejor forma de saber si es para ti, es probarla! Te invito a que hagas una clase prueba, escríbeme y te envio la dirección :)

- Vinyasa Yoga, practica fluida y dinámica que integra movimientos corporales al ritmo de la respiración, invitando tu mente a calmarse y a centrarse en el momento presente.

- Yin Yoga, practica suave pero profunda. A traves de una mayor permanencia en cada postura, buscamos liberar la musculatura para acceder a la fascia y a los tejidos mas profundos como tendones y ligamentos, liberando tensiones y emociones retenidas.

- Acroyoga, practica que contribuye para el fortalecimento muscular al utilizar el peso corporal y la gravedad en ejercicios divertidos y poco convencionales. Es una excelente forma de liberar miedos y traumas, bien cómo, desarrollar la confianza entre madres/padres y hijos, parejas, hermanos, amigos, etc.

Trayectoria académica y profesional

Practicante de yoga hace más de 10 años, soy apasionada por lo que hago pues he vivido en mi propria piel los beneficios que la practica puede aportar a nuestras vidas.
Así como la mayoría de las personas he iniciado en el camino del yoga en una búsqueda por mejor calidad de vida, pero los cambios fueran tan profundos en mi que decidí dejar una carrera de muchos años como ejecutiva en multinacionales para compartir este conocimiento con el mundo.

Profesora certificada en Hatha Vinyasa Yoga en Brasil, de acuerdo con patrones del Yoga Alliance. Certificada en Acroyoga en México.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
Precio de clases por webcam : 25€/h
Clases ofrecidas por Juliana
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Webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
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Niveles
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Curriculum Vitae de Juliana

Todas las clases tienen como objetivo armonizar el cuerpo, la mente y el las emociones, a través de la practica de asanas (posturas corporales), pranayamas (técnicas de respiración) y meditación.

Cada sesión esta diseñada teniendo en cuenta el historial de cada individuo, la etapa de vida en que se encuentra, sus limitaciones y, sobretodo, el objetivo personal de cada uno.

El Acroyoga es altamente recomendable para trabajar miedos y limitaciones emocionales de forma divertida y lúdica. Un tiempo para pasárselo bien y entrar en contacto con tu niño interior, liberando traumas del pasado.

Es posible combinar sesiones de Yoga y Acroyoga en un trabajo complementario, todo va depender de lo que buscas.

Las 2 opiniones sobre Juliana
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

2 recomendaciones

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Juan

Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena

J
Juan

Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena

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