Juliana

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Número de alumnos a los que Juliana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Clases personalizadas con profesora certificada, en tu domicilio o en estudio en Gracia. Castellano, ingles o portugués.

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Lugar de las clases

- En casa del profesor: Barcelona
- En línea
- En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 5 km desde Barcelona

Sobre Juliana

Practicante de yoga hace más de 10 años, soy apasionada por lo que hago pues he vivido en mi propria piel los beneficios que la practica puede aportar a nuestras vidas.
Así como la mayoría de las personas he iniciado en el camino del yoga en una búsqueda por mejor calidad de vida, pero los cambios fueran tan profundos en mi que decidí dejar una carrera de muchos años como ejecutiva en multinacionales para compartir este conocimiento con el mundo.

Profesora certificada en Hatha Vinyasa Yoga en Brasil, de acuerdo con patrones del Yoga Alliance. Certificada en Acroyoga en México.

Acerca de la clase

Las sesiones pueden tener la duración de 1 hora o 1:30h y son 100% adaptadas a los objetivos y necesidades de cada alumno.

Las practicas siguen la filosofia del Hatha Vinyasa y incluye técnicas respiratorias, posturas corporales y meditación. En las clases de 1:30h los últimos 30 minutos son dedicados a liberar la musculatura encerrando la sesión con una secuencia de Yin Yoga.

Y si es de tu interes, es posible estructurar un plan de clases combinando las diferentes modalidades, incluso el Acroyoga.

Os dejo una breve descripción de cada modalidad aunque la mejor forma de saber si es para ti, es probarla! Te invito a que hagas una clase prueba, escríbeme y te envio la dirección :)

- Vinyasa Yoga, practica fluida y dinámica que integra movimientos corporales al ritmo de la respiración, invitando tu mente a calmarse y a centrarse en el momento presente.

- Yin Yoga, practica suave pero profunda. A traves de una mayor permanencia en cada postura, buscamos liberar la musculatura para acceder a la fascia y a los tejidos mas profundos como tendones y ligamentos, liberando tensiones y emociones retenidas.

- Acroyoga, practica que contribuye para el fortalecimento muscular al utilizar el peso corporal y la gravedad en ejercicios divertidos y poco convencionales. Es una excelente forma de liberar miedos y traumas, bien cómo, desarrollar la confianza entre madres/padres y hijos, parejas, hermanos, amigos, etc.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.

J

Juan

Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena
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Juan
Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena
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Juliana es una profesora y Sanadora excepcional , tiene un don , sabe diagnosticarte con mucha profundidad y encontrar las creencias y actitudes limitantes que uno trae y te ayuda a revertirlo con mucha eficacia . Personalmente mi experiencia ha sido más que bueno , viviendo una transformación maravillosa. Así que recomiendo a Juliana a todo el mundo que quiera sanarse y vivir una vida plena
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Juan
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Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Clases individuales y grupales de hatha / vinyasa / yin yoga - bilingüe español/ inglés

Clases particulares o grupales de yoga de diferentes estilos para todos los niveles

Clases personalizadas de yoga terapéutico. sesiones totalmente adaptadas a tus necesidades para mejorar tu salud y bienestar.

Yoga en rooftop aire libre - 1:1 y pequeños grupos barrio de gracia in barcelona tantra hatha yoga, yinyoga, pranayama, meditación * online y presencial * principiantes bienvenidos

Clases de hatha y vinyassa en barcelona. particulares y grupales para todos los niveles. asanas, pranayama y meditación.

Clases de hatha y vinyasa yoga adaptadas a todos los niveles y condiciones físicas. combinaremos posturas, respiración y relajación para tu bienestar físico y mental.

Instructora de yoga integral y meditación. guío prácticas personalizadas de desarrollo y fortalecimiento de fuerza, movilidad articular, flexibilidad y conciencia corporal.

Instructora de yoga. clases de hatha, vinyasa, yoga restaurativo, kundalini yoga, yin yoga, yoga nidra, pranayama y meditación.

¡practica yoga de forma personalizada e integral! vinyasa, hatha, yin yoga, ¡tu eliges!

Profesora de yoga. certificada en ashtanga vinyasa, yoga pre y post parto, yoga terapéutico

Te invito a practicar juntos y descubrir toda la magia que ofrece

"has de volver a ser tú" - hatha yoga tradicional, meditación y técnicas de pranayama. (500 rys)

Monitora de hatha yoga, yoga nidra y yoga niños se ofrece para dar clases individuales o en grupo en barcelona

Profe de yoga avalada por yoga alliance international. valoraremos juntos tus objetivos para que sea fácil y realista poder mantener la práctica. experiencia con niños y adolescentes con tea

Instructora de yoga, clases adaptadas a cada persona, hatha yoga, yoga dinámico, meditaciones guiadas y mucho más!!

Soy profesora de hatha vinyasa yoga, bailarina y coreógrafa de danza contemporánea. si te interesa iniciar tu camino en el sendero del yoga o profundizar en él, yo estaré encantada de acompañarte.

Profesor certificado de yoga 200h (hatha-vinyasa) y de meditación para la salud y el bienestar

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