

El perfil Maria Paula y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Maria Paula
- Tarifa 14€
- Respuesta 18h
-
Estudiantes32
Número de alumnos a los que Maria Paula ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Maria Paula ha dado clase desde que se unió a Superprof

14€/h
1a clase gratis
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Clases de PILATES - Entrenamiento personalizado de bajo impacto para el fortalecimiento integral de todo tu cuerpo.
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Super Profesora
Maria Paula es uno/a de nuestros/as mejores profes de Ponerse en forma. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!
Sobre Maria Paula
Bailarina profesional con Licenciatura en Danza Contemporánea de la Escuela Profesional de Danza de Mazatlán. Certificada en Pilates Reformer. Certificación básica en Pilates Terapéutico. Integrante de proyecto artístico en Ningúnlugar. Docente de Movilidad Natural y Danza Contemporánea en Casa Verde - Central Creativa. Certificación en Masoterapia y Terapias Holísticas.
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Pilates es un método efectivo que trabaja el fortalecimiento integral del cuerpo. La practica se basa en 6 principios fundamentales:
- Respiración
- Centro
- Contról
- Concentración
- Fluidez del movimiento
- Precisión
El método Pilates esta diseñado con una serie de ejercicios específicos que cumplen los objetivos de cada uno de los principios. El estudiante / practicante tendrá la posibilidad de aprender un método funcional que le permite tener:
- Mejor conciencia corporal
- Una mejoría en su condición física
- Mejorar la movilidad funcional
Pilates puede ser practicado por todas las personas. Tiene la fortuna de que los ejercicios pueden ser totalmente adaptados a las condiciones de cada estudiante, por lo que es muy recomendado para personas que no pueden realizar actividades físicas de alto impacto (cargar peso, correr o saltar). El Pilates es una excelente alternativa para personas que desean o necesitan tener actividad física para mejorar sus condiciones de salud y bienestar.
Si eres una persona que desea mantenerse saludable, mejorar su condición física y de salud, si no puedes realizar ejercicio de alto impacto por diagnósticos clínicos específicos, o simplemente quieres que una entrenadora guíe tu proceso de manera personalizada:
¡ESTA CLASE ES PARA TÍ!
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Maria Paula.
¡Genial! Muy buena instructora. Te ayuda a alcanzar tus metas! Recomendada!
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Ponerse en forma.
Muy buena maestra!
Es muy comprometida con lo qué hace y todas sus clases son muy buenas, siempre tiene cuidado con lo que hace y cómo te pone los ejercicios. 100% recomendadaRecomiendo a María Paula. Es una excelente trabajadora y siempre es muy atenta en sus clases y también paciente. Además, toma en cuenta las habilidades físicas de las personas y trabaja para mejorarlas. Es una muy buena profe!
Tomé varias clases de humanimal/entrenamiento personalizado con María Paula. Aprendí mucho a través de divertidas técnicas que mejoraron mi coordinación, flexibilidad, improvisación y resolución de problemas. Ella es una persona muy dedicada y paciente que encuentra tus puntos débiles para poder trabajar sobre ellos para irlos mejorando. Muy buena experiencia la recomiendo ampliamente.
Me gustan mucho las clases de María Paula. El tiempo que tome sus clases me sirvieron mucho para trabajar en mi cuerpo ya que utiliza dinámicas que te retan todo el tiempo. Es muy personalizada y eso me encanta. Ojalá puedan tomar sus clases!
Para Re-Encontrar esa fuerza salvaje que se esconde dentro y que nos impulsa al crecimiento, a la manifestación del arte desde el movimiento, la música y la danza no hay nada mejor que hacerlo de la mano de una bella, capacitada y profesional profesora que entre clase y clase con sus altas vibraciones nos apoya sagazmente a ir quebrando nuestros propios límites y paradigmas mentales y nos guía hacia esa luz, vitalidad y renovación que la danza nos obsequia.
Feliz de haber compartido pista de baile con Maria Paula y honrada de haber sido su alumnaMi nombre es Daniel Cohecha y conocí a María Paula porque se acercó a un proceso barrial (Jóvenes por Kennedy) del que yo hacía parte, en la localidad de Kennedy, de la ciudad de Bogotá, Colombia.
Como retribución por una beca que ganó María Paula, llegó a dar clases de Danza Contemporánea a la comunidad.
Creo que se destacó por su compromiso en tanto mantuvo las clases siempre de la mejor forma y con la mejor disposición aun a pesar de los conflictos generados en la pandemia de este año (2020). En las clases que vi y en las que participé me sentí motivado por su empeño en enseñar y compartir. En estas mostró también habilidades para tratar con distintas edades, pues la comunidad que estuvo en las clases varió entre entre niños/as y adultos.
Recomiendo la experiencia de aprender con María Paula ya que, tanto en su trabajo como bailarina como en su forma de enseñar destaca por su dedicación y saberes. Sabe comunicarse muy bien con sus estudiantes, es respetuosa y empática para tratar con cualquier persona como profesora.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- 14€
Precios de los packs
- 5 hrs. 71€
- 10 hrs. 142€
Desplazamientos
- + 50€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
En línea
- 14€/h
Precisiones
PRIMERA CLASE DE PRUEBA GRATIS
1). En el caso de que desees tomar la clase a domicilio, se suma un valor de 50 pesos (valor base a considerar la distancia) tanto para clases individuales, o paquetes de 5 o 10 clases.
Profesores Ponerse en forma similares
-
![teacher_picture]()
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- 40€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- 42€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Víctor
Barcelona- Embajador
Si te has cansado de perder peso y volver a recuperarlo, es hora de hacerlo diferente. te enseño a transformar tu cuerpo y tu mentalidad para lograr un cambio que dure. entrenador personal y psicólogo
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gabriel
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Marco
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
David
Rivas-Vaciamadrid & En línea- Embajador
¡consigue el cuerpo de tus sueños! ;) soy david ¡entrenador personal certificado y dietista por la universidad uax! especialista en pérdida de peso y ganancia muscular. 10 años de experiencia. apasion
- 11€/h
-
![teacher_picture]()
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea- Embajador
Entrenamientos personales. natación. iniciación y perfeccionamiento. corrección de espalda. matronatación. preparación al parto y embarazo. entrenamiento funcional. fitness.
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Natalia
Salou & En línea- Embajadora
Entrena con intención. transforma tu cuerpo y tu energía. hace más de 10 años ayudo a mujeres a verse bien, sentirse seguras y construir hábitos que realmente cambian su vida. ¿arrancamos?
- 18€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Rubén
Granada & En línea- Embajador
Entrenamiento personal especializado en la mejora de la condición física y salud | lic. ciencias de la actividad física y del deporte
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gabriel
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador personal especializado en ganancia muscular, pérdida de grasa y mejora de la salud. ¡te ayudo a conseguir tus objetivos al aire libre, a domicilio, en un local o a nivel online!
- 40€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jonathan
Barcelona & En línea- Embajador
Profesor de educación física, más de 12 años de experiencia cambiando vidas, presencial y online
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mykola
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal online | trainer | coach de fitness y transformación física | consigue una simetría muscular, un físico estético, atlético, tonificado y definido
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Tuti
Barcelona & En línea- Super Profesora
Entrenamientos personalizados, enfocados en perdida de grasa y recomposición corporal! entrenamientos adaptados para lograr un cambio físico real y sostenible
- 45€/h
-
![teacher_picture]()
Fran
Sant Cugat del Vallès- Super Profesor
Entrenador personal en sant cugat | entrena con un plan y seguimiento profesional
- 55€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Carla
Madrid & En línea- Super Profesora
Hola, mi nombre es carla. soy entrenadora personal con más de 10 años de experiencia. me he especializado en entrenamiento funcional, clases de verticales (handstand) y flexibilidad.
- 33€/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
David
Madrid & En línea- Embajador
☞licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte☜ ☞si no estás satisfecho te devuelvo tu dinero☜
- 50€/h
-
![teacher_picture]()
Xian
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador presencial y online. especialista en biomecánica y calistenia con tu propio peso corporal. planificaciones que acompañan la guía del entrenamiento personalizado para ayudarte a alcanzar tu
- 45€/h
-
Ver los profesores ponerse en forma




















