

El perfil Sara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Sara
- Tarifa horaria 10€
- Responde en 24h
-
Nº alumnos4
Número de alumnos a los que Sara ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sara ha dado clase desde que se unió a Superprof

10€/h
El/la profe no está disponible
- Pilates
Clases de Pilates online, plataforma de video con más de 100 videos divididos en niveles.
- Pilates
Lugar de las clases
Sobre Sara
Más de 9 años impartiendo sesiones grupales e individuales de Pilates Suelo y Máquinas. Cofundadora de Pilates OnMove y OnMove OnLine. Mis estudios:
Método Pilates Studio (máquinas) y Mat (suelo), Polestar y Federación Española de Pilates y Tai Chi
Yoga maestría certificada Yoga Alliance en varios estilos en proceso de obtención (RYT-500 horas)
Hipopresivos, LowPressureFitness
Gyrokinesis, Gyrotonic Training System
Danza Contemporánea
Quiromasaje y Masaje Deportivo, Itase
Pilates para la escoliosis (curso de 16 créditos para la PMA, Polestar)
Pilates, el dolor crónico y lumbalgia (curso de 16 créditos para la PMA, Polestar)
Coach de Animal Flow, Movnat entrenamiento natural
Mecánica del ejercicio, HIST y Shortening Training, Resistance Institute
Licenciada en Psicología
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajaremos la movilización del cuerpo, el fortalecimiento, resistencia y flexibilidad. Para cualquier tipo de persona y edad, los ejercicios son adaptables a cada caso particular. Aprenderemos a trabajar sin dolor, y a disminuir dolencias en el caso de que las haya con el movimiento. Sobre todo, reeducar el cuerpo y la mente en el movimiento funcional, enfocado tanto a la vida diaria (andar, correr, saltar, sentarse, agacharse, levantarse, etc) como para una actividad deportiva concreta, generalizando así patrones de movimiento naturales y eficientes.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Pilates.
Muy buena profesora, con ella te sientes muy agusto y te hace trabajar mucho. La mejor opción si buscas un profesional que sabe de lo que habla.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa horaria
- 10€
Precios de los packs
- 5 hrs. 50€
- 10 hrs. 100€
En línea
- 10€/h
Precisiones
Tarifa mensual: 10 euros
Profesores Pilates similares
Jorge
Sant Cugat del Vallès & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Valeria
Sant Cugat del Vallès & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Diana
Sant Cugat del Vallès & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Estela
Sant Cugat del Vallès & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Manel
Sant Cugat del Vallès & En línea
- 52€/h
- 1a clase gratis
Mónica
Cerdanyola del Vallès
- 25€/h
- 1a clase gratis
Rita
Barcelona & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
Aime
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Lila
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Yovan
Ripollet & En línea
- 13€/h
- 1a clase gratis
Anna
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Alba
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Martha
Barcelona & En línea
- 60€/h
- 1a clase gratis
Nil
Barcelona
- 40€/h
Silvia
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gloria
Barcelona
- 12€/h
- 1a clase gratis
Camila
Barcelona & En línea
- 13€/h
- 1a clase gratis
Alex
Sabadell & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Mariela
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Gaby
Barcelona & En línea
- 35€/h
-
Ver los profesores pilates
