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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se paga de media por un entrenador personal en Alaquàs?

En Alaquàs, un entrenamiento con un coach deportivo cuesta de media 13 € la hora.

 

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunos de los factores que hacen variar los precios son:

  • La experiencia del instructor deportivo y sus estudios.
  • El lugar de los entrenamientos: a domicilio, en casa del entrenador, en línea o en un gimnasio.
  • El tiempo de las sesiones y la cantidad.
  • Si está especializado en un tipo de entrenamiento concreto: alto rendimiento, rehabilitación…

 

Descubre todos los entrenadores personales que hay en tu zona con una simple búsqueda en Superprof y contacta con el que más te interese.

🏋🏼‍♀️ En Alaquàs, ¿cuántos coaches deportivos hay disponibles para ayudarme a entrenar?

11 entrenadores personales están disponibles en Alaquàs y alrededores para entrenarte.

 

Te invitamos a mirar los perfiles de los entrenadores de Alaquàs y que contactes con aquel que más se adapte a lo que te guste. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: el precio, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología durante las sesiones, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

 

Toda está información la podrás encontrar en el perfil de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

💻 Si no encuentro un entrenador en mi ciudad, ¿se pueden hacer los entrenamientos online?

La mayoría de nuestros coaches deportivos ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.

 

Por regla general, los entrenamientos en línea son más económicos y permiten horarios más flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué nota tienen de media los entrenadores personales de Alaquàs?

Nuestros entrenadores han recibido un total de calificaciones lo que supone una nota media de sobre cinco.

 

Recuerda que tras Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte y resolver toda problema que puedas tener. Podrás contactarlos a través del correo electrónico o por teléfono y te darán una solución lo más pronto posible.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

💪🏼 ¿Qué beneficios tiene entrenarse con un entrenador personal?

Hacer una actividad física con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

Si nunca has hecho ejercicio y decidiste empezar a hacer ejercicio, hacer ejercicio físico por tu cuenta mirando Youtube o yendo al gimnasio puede ser arriesgado. Un coach te ayudará a evitar las lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te enseñara las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu velocidad.

 

¿Ya eres deportista pero quieres mejorar tus resultados? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

 

Practicar un deporte tiene muchos beneficios, para todas las edades. Además de aumentar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el riesgo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.

 

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situación, dejarte orientar por un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus objetivos de una manera más rápida y segura. Además, muchos coaches tienen conocimientos de dietética y podrán darte consejos sobre la mejor alimentación para complementar tus entrenos.

 

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!