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Personal trainer Sant Cugat del Vallès

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5.0 /5

La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 6 opiniones.

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Los mejores precios: el 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Sant Cugat del Vallès cuestan 28€.

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Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Sant Cugat del Vallès. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta de media un entrenador personal en Sant Cugat del Vallès?

En Sant Cugat del Vallès, un entrenamiento con un coach personal cuesta de media 28 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varios factores:

  • Dónde hace las sesiones el coach. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que comprobar si el entrenador trabaja a domicilio.
  • la cantidad de sesiones y cuánto tiempo durará cada sesión.
  • Cuál es su especialización. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
  • Experiencia en el ámbito deportivo y estudios.

 

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🏋🏼‍♀️ En Sant Cugat del Vallès, ¿cuántos coaches personales hay disponibles para ayudarme a entrenar?

En Sant Cugat del Vallès y sus alrededores hay en total 23 entrenadores personales disponibles para entrenarte.

 

Entre toda esta oferta, puede resultar difícil seleccionar un entrenador personal, así que aquí te dejamos algunos filtros para facilitar tu búsqueda: coste, experiencia, estudios, disponibilidad, opiniones...

 

Toda está información la podrás encontrar en el perfil de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡No te lo pienses más y empieza a hacer deporte con un entrenador personal!

💻 ¿Se puede entrenar con uno de los coachs de la plataforma online?

8 de cada 10 entrenadores ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos por webcam.

 

Por lo general, los entrenamientos en línea son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué puntuación les han dado los clientes a los instructores deportivos de Sant Cugat del Vallès?

Nuestros entrenadores han recibido un total de 6 calificaciones lo que supone una nota media de 5.0 sobre 5.

 

¿Tienes otras preguntas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o por mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Te invitamos a visitar nuestra sección de preguntas frecuentes.

🥇 ¿Por qué siempre es una buena idea hacer deporte con un instructor deportivo?

Hacer deporte con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte sesiones personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a entrenarte, trabajar por tu cuenta mirando Youtube o yendo al gimnasio puede ser arriesgado. Un coach te ayudará a evitar las lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te mostrará las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu velocidad.

 

¿Sueles hacer ejercicio pero no ves los resultados? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

 

Hacer deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la edad adulta, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situación, tener la guía de un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus objetivos de una manera más rápida y segura. Además, muchos entrenadores tienen conocimientos de dietética y podrán aconsejarte sobre la mejor alimentación para complementar los entrenos.

 

Entonces, ¿a qué esperas para empezar con un entrenador personal?