Estefani Almendra

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Sobre Estefani Almendra

Soy instructora de yoga Integral, impartido por la Academia Internacional de Yoga, perteneciente a la ACHPY (Asociación Chilena de Profesores de Yoga) certificado por la Federación Nacional Chilena de Yoga. Dentro de mis capacidades, está el lograr asumir responsabilidades que respondan a la necesidad o requerimiento que me pueda ser asignada, con una óptima capacidad de liderazgo y un adecuado trabajo y desempeño en equipo. Capaz de crear relaciones de cooperación con los usuarios y comunidad. Me destaco por ser proactiva, entusiasta, con espíritu de tolerancia y empatía. Feliz de poder aportar con un granito de arena en cuanto al bienestar integral.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza es Yoga Integral, el cual, como muchos métodos existentes, se caracteriza por enseñar diferentes técnicas que proporcionan bienestar integral, lo que quiere decir, que entrega claves para el bienestar físico, mental y emocional y/o espiritual. Mis clases son impartidas en la jornada de la tarde, siendo estas flexibles en cuanto al horario. El único requisito para participar, es tener un Mat de yoga y una manta abrigada, cabe mencionar que la vestimenta para la clase debe ser adecuada, cómoda y liviana.

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Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga para el bienestar físico y emocional que todos necesitamos . movimiento y relajación. profesora certificada.

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo

Yoga para principiantes: hatha-vinyasa flow (individual-grupal). yoga para embarazadas-postparto. meditación. clase personalizada.

Instructor de yoga ashtanga certificado "yoga alliance" en playa de postiguet en alicante. in english - en español - en français

Docente y formadora de esta milenaria práctica desde hace más de 10 años. te invito, a través del yoga, a conectar con tu mejor versión, integrando todas las dimensiones de tu ser (físico, mental, emo

Profesora de yoga. con más de 20 años de práctica y máxima titulación internacional, ofrezco la mejor calidad en mis clases. si tienes alguna necesidad o algun aspecto que quieras trabajar yo te puedo

Yoga y meditación en madrid. clases con cuencos tibetanos y tambor oceánico.

Maestra de hatha y vinyasa yoga, practica conmigo online o presencial. encuentra lo que andas buscando: conexión contigo misma.

Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid

ॐ clases de hatha, vinyasa y yoga para niñxs. te acompaño en un camino de cuidado y autoconocimiento. te brindo un espacio seguro y personalizado donde mimar, escuchar tu cuerpo y relajar tu mente.

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