1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Mirena han sido validados
Mirena
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 24h
-
Nº alumnos2
Número de alumnos a los que Mirena ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Mirena ha dado clase desde que se unió a Superprof
20€/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
- Diploma de Monitor de Pilates Matwork (formación de 70 horas) - Certificado de Profesionalidad oficial de Instrucción en Yoga
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Madrid
Sobre Mirena
Empecé a practicar yoga hace diez años y, desde entonces, la salud en su sentido más amplio ha estado en el centro de todo lo que hago.
Desde 2024, imparto unos talleres llamados Vessel Gatherings, donde a través del diálogo y el movimiento, las personas pueden descubrir el potencial creativo de la mente más allá de la acción artística.
Además, también escribo sobre cultura y bienestar para la revista VEIN Magazine y dirijo y presento el pódcast The Art of Living, también sobre cultura y bienestar.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
- Valenciano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Valenciano
En mis clases, me gusta combinar secuencias dinámicas de asana con ejercicios de respiración (Hatha y Vinyasa), poniendo el foco en las necesidades específicas de cada estudiante. El objetivo es ayudar al practicante a reconocer las señales de su cuerpo a través de los sistemas propioceptivo e interoceptivo, propiciando un mejor entendimiento de su estado mental y emocional.
Entiendo el yoga como una herramienta de autocuidado que va mucho más allá del ejercicio físico o el pensamiento indio, por lo que tanto mi práctica personal como mis clases están basadas en los principios fundamentales de la espiritualidad universal.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 100€
- 10 hrs. 200€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 20€/h
Profesores Entrenador personal similares
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Carla
Madrid & En línea
- 33€/h
- 1a clase gratis
Patricia
Madrid & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Federico
Madrid & En línea
- 40€/h
Mauro
Madrid & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Carlos
Madrid & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Dexis
Madrid
- 13€/h
- 1a clase gratis
Felipe
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
Miguel
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Alvaro
Madrid & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Pablo
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Nahuel
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Roger
Madrid & En línea
- 40€/h
Eduardo
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Santiago
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Daniel
Madrid & En línea
- 14€/h
- 1a clase gratis
Laura
Madrid
- 40€/h
Mery
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Mayra
Madrid & En línea
- 40€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
