João - Entrenador personal - Porto
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João

  • Tarifa 40€
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João - Entrenador personal - Porto
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Recomendado

João un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre João

Me encanta usar los recursos naturales y existentes en el espacio circundante donde entrenamos: ya sea en un parque o jardín, en casa o en el lugar de trabajo. Siempre hay escalones, rampas, sillas y más utensilios que podemos usar. También tengo material extra para usar como plataformas de inestabilidad, pesas, bandas elásticas, etc.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

En general, mi entrenamiento implica desarrollar resistencia, fuerza y flexibilidad. Damos importancia a cada uno según las preferencias de cada uno. El entrenamiento en la playa y la arena es excelente, el boxeo sin contacto es magnífico para la destreza, la agilidad y la resistencia en general. En el entrenamiento de fuerza nos adaptaremos según la ubicación del entrenamiento, que puede ser a través del peso corporal, el uso de cargas externas, el entrenamiento de suspensión con trx, por ejemplo, entre otros.

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Precios

Tarifa

  • 40€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 175€
  • 10 hrs. 320€

En línea

  • 20€/h

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