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Rochi
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Formacion en Ashtanga Yoga + conciencia del movimiento. Te ayudaré a sentirte mejor con el reconocimiento del propio cuerpo, movimiento y una mejor forma de respirar.
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Lugar de las clases
Sobre Rochi
Bailarina, directora , coreógrafa, Yogui. Estoy recibida como profesora de danza y de Yoga. Me forme en la provincia de Córdoba, tambien en Buenos Aires.
Di clases para el ballet contemporáneo del chaco y otras academias privadas.
Actualmente dictó clases de yoga y también de danza contemporánea.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajaremos desde la dinámica del Ashtanga Yoga, desarrollando cada postura y como realizarla.
Abordaremos el estudio y conciencia del movimiento , así como también del cuerpo a la hora de realizar cada postura, observando que sucede con los músculos y articulaciones en la practica, obteniendo un avance más consciente del Yoga y evitando lesiones.
Tendremos material teórico para ayudar el estudio, desarrollo de la práctica y del cuerpo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Increíble ser humano, paciencia y buen trato. Recomendable al 100x100
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