1^a clase gratis

Manuel

Tarifa 11€
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Manuel ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
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11€/h

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Hola, son Millan, tras más de 20 años acompañando procesos educativos, hoy comparto el yoga como un camino donde cada asana es mucho más que una postura: es un proceso del antes y después.

Yoga
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Yoga flow

Lugar de las clases

- En línea

Sobre Manuel

Aquí no hay cuerpos ideales ni exigencias externas. Solo honestidad, respiración y escucha.
En mis clases de yoga, lo importante no es llegar a una forma perfecta, sino permitirte sentir, observar y transformar desde el lugar en el que estás. Acompaño cada proceso con respeto, claridad y una presencia comprometida con tu bienestar.

Mi trabajo como docente durante más de dos décadas me ha enseñado que cada persona aprende de forma única. Por eso, diseño cada práctica de manera flexible, adaptándola a tus necesidades físicas, emocionales y energéticas.

El yoga que comparto es integrador: aparte del cuerpo y mente, integramos tus capacidades, tu tiempo, tu pausa. Busco que cada clase sea una experiencia significativa, donde puedas reconectar contigo, sin presiones ni pretensiones.

Si estás buscando un espacio donde practicar yoga sin etiquetas o complejos, con profundidad y cercanía, te invito a que juntos exploremos este camino.

Acerca de la clase

No se trata de lograr la “postura perfecta o compleja”... se trata de habitar el momento, reconectar con la respiración y permitir que el cuerpo exprese lo que necesita en cada práctica.

Mi metodología se basa en la escucha activa, la adaptación progresiva y el respeto por el proceso. Cada clase es una invitación a observar lo que sucede antes, durante y después de cada asana, reconociendo que la verdadera transformación ocurre en ese tránsito, imperfectamente perfecto.

Las sesiones combinan posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), atención plena y momentos de quietud. Siempre comenzamos con una breve toma de conciencia, luego exploramos una secuencia adaptada a tus capacidades y cerramos con una relajación profunda.

Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa. Si buscas reconectar contigo, aliviar tensiones físicas y mentales, o simplemente regalarte un espacio para respirar, esta práctica es para ti.

Namaste.

Precios

Tarifa

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5 hrs. 55€
10 hrs. 110€

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La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

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✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo

Yoga para principiantes: hatha-vinyasa flow (individual-grupal). yoga para embarazadas-postparto. meditación. clase personalizada.

Instructor de yoga ashtanga certificado "yoga alliance" en playa de postiguet en alicante. in english - en español - en français

Docente y formadora de esta milenaria práctica desde hace más de 10 años. te invito, a través del yoga, a conectar con tu mejor versión, integrando todas las dimensiones de tu ser (físico, mental, emo

Profesora de yoga. con más de 20 años de práctica y máxima titulación internacional, ofrezco la mejor calidad en mis clases. si tienes alguna necesidad o algun aspecto que quieras trabajar yo te puedo

Yoga y meditación en madrid. clases con cuencos tibetanos y tambor oceánico.

Maestra de hatha y vinyasa yoga, practica conmigo online o presencial. encuentra lo que andas buscando: conexión contigo misma.

Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid

ॐ clases de hatha, vinyasa y yoga para niñxs. te acompaño en un camino de cuidado y autoconocimiento. te brindo un espacio seguro y personalizado donde mimar, escuchar tu cuerpo y relajar tu mente.

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