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Barbara
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Instructora de Yoga desde la biomecanica. Trabajando de manera consciente. Hatha yoga.
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Sobre Barbara
Soy bailarina desde muy pequeña. Conocí el yoga hace más de 17 años. Me ayuda a cuidar mi cuerpo de manera consciente fortaleciendo y dándole flexibilidad también me conectar con mis necesidades mas profundas como la respiración que es una herramienta fundamental para cualquier situación mundana.
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Acerca de la clase
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Trabajo desde el cuidado y la dolencia de cada persona. Ejercicios de respiración, relajación también hacemos vignasas y asanas, ejercicios de fortalecimiento desde la biomecanica de manera consciente. Nada te limita. Tené tu espacio para conectarte con vos mismo de manera profunda.
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