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Esther
« ¡Excelente! Muy recomendable. »
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Clases ofrecidas por Roger
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Las clases se harán
  • En su domicilio
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Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Musculación
  • Estiramiento
  • TRX
  • Aeróbic
Niveles
  • Todos los niveles

Licenciado en Cultura Física y Deporte, con más de 8 años de experiencia en el mundo del fitness. Soy fisioterapeuta con más de 5 años de experiencia. Me desplazo según tu conveniencia para entrenar.

Metodología

Según los objetivos que te hallas planteado, crearé para ti, un plan de entrenamiento 100 por ciento personalizado, te guiaré y corregiré la técnica de los ejercicios durante todo el proceso. Serán clases muy divertidas y variadas, usando todos los medios disponibles TRX, comba, mancuernas, pesas, ejercicios con tu propio peso, cardiobox, aeróbicos, y finalizaremos con estiramientos que mejorarán en gran medida tú movilidad y recuperación de pequeñas y/o viejas lesiones.

Trayectoria académica y profesional

Tengo 8 años de experiencia, he trabajado como monitor de gimnasio, entrenador personal, profesor de actividad física asistida para público de la tercera edad y/o con lesiones neurológicas.
Mi metodología de trabajo se basa en dar cumplimiento a los objetivos trazados por ti, y ayudarte a darles cumplimientos.
Presto mucha atención a la técnica de ejecución de los ejercicios y soy muy consciente del esfuerzo que conlleva el entrenamiento, por lo que estaré contigo en todo momento.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 20€/h

Precisiones

El precio varía en función de la cantidad de entrenos que quieras recibir a la semana, más entrenamientos significa un menor precio, así como si traes a tu amigo, pareja, familiar, o quien desees a los entrenamientos y, lo hacen juntos!!

Clases ofrecidas por Roger
Individual
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Materias enseñadas
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  • Musculación
  • Estiramiento
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Curriculum Vitae de Roger


Roger Nápoles Salas
Licenciado en Cultura Física, especialista en musculación, fisioterapeuta y masajista.



Obtener un puesto relacionado con la promoción, mantención y desarrollo de la calidad de vida, promover el correcto entrenamiento para un óptimo desarrollo físico, así como de las capacidades individuales de cada quien.
Prestar servicios de tratamientos fisioterapéuticos, que permitan prevenir, aliviar y/o recuperar lesiones por sobrecargas o traumatismos, permitiéndome de esta forma desempeñar labores propias de mi formación

EXPERIENCIA LABORAL
Entrenador Personal
Training Pro
Las Tablas, Madrid- septiembre 2015 a diciembre 2016

Entrenador Personal
E-Fit Arturo Soria
Madrid, Madrid-enero 2015 a agosto 2015

Entrenador de sala
Club Palestra
Madrid, Madrid-octubre 2014 a diciembre 2014

Entrenador de Sala
Spa O2
Havana-diciembre 2011 a agosto 2014

Masajista
Autónomo
Havana-enero 2007 a julio 2014

Fisioterapeuta
Centro Internacional de Restauración Neurológica (CIREN)
Havana-octubre 2007 a junio 2010

Entrenador de sala
Gimnasio Kholly
Havana-abril 2003 a junio 2006

Entrenador Personal
Gimnasio Habana
Havana-mayo 2002 a noviembre 2004

EDUCACIÓN Y FORMACIÓN
Lic. en Cultura Física
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte (UCCFD)
Havana, 2004 a 2010

HABILIDADES Y CONOCIMIENTOS
Masajista, Entrenador de gimnasio, Fisioterapeuta, Inglés Medio, Microsoft Office a nivel usuario Medio

OTROS DATOS DE INTERÉS
Formación Complementaria:

- Ayudantía en el Centro de Atención Física y Salud (CAFS), desde 3er hasta 5to año de la Carrera Universitaria, UCCFD Manuel Fajardo, Ciudad de La Habana, Cuba
- Curso de Estudios de Masaje Corporal Estético, Casa de la Federación de Mujeres Cubanas, Playa, Ciudad de La Habana, Cuba (Nov-2006)
- Curso de Masaje Occidental, Aulas de Estudios Orientalistas y Disciplinas Tradicionales Chinas (Dic-2006)
- Curso de Masaje de Masoterapia Antigua China, UCCFD Manuel Fajardo (Dic-2008)
- Curso de Quiropraxia, Hospital Universitario 19 de abril, Nuevo Vedado, Ciudad de La Habana, Cuba (Ene-2009)
- Curso de Quiropráctica Física, Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo (Mar-2009)
- Curso de Masaje Tuina, UCCFD Manuel Fajardo (Nov-2009)
- Curso de Masaje Tailandés (Nuad Bo Ran), UCCFD Manuel Fajardo (Dic-2009)
- Curso de Quirofísica y Janzu, UCCFD Manuel Fajardo (Mar-2010)
- Postgrado de Masaje Básico, UCCFD Manuel Fajardo (Oct-2010)
- Estudios de Dosificacion de la Cargas para Gimnasia Terapéutica, Centro de Alto Rendimiento (Medicina Deportiva), Cerro Pelado, Ciudad de La Habana, Cuba
- Estudios de Entrenamientos con Pesas, Centro de Alto Rendimiento, Cerro Pelado, Ciudad de La Habana, Cuba

Otros Datos de Interés:
- 1997/2004 Múltiples veces campeón y subcampeón nacional de Kayak
- Campeón Nacional, 3ra Olimpiada del Deporte Cubano, modalidad k4, Categoría Mayores
- 2001/2004 Integrante del Equipo Nacional de Cuba, Canotaje

- Carnet de Conducir B, Vehículo propio, Disponibilidad inmediata

Las 12 opiniones sobre Roger
  • 4.8/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
E
Esther

¡Excelente! Muy recomendable.

Eva

¡Genial! He estado con Roger entrenando casi un año. Es un excelente entrenador personal con muchos conocimientos y muy exigente. Además es una gran persona y sus clases son muy divertidas.

Ó
Óscar

¡Genial! Roger es superrecomendable. Aunque tú creas que no puedes más, siempre te anima. Además, sabe de lo que habla, es muy profesional. Yo le recomiendo como profe!

Respuesta de Roger

Oscar es un chico genial, serio y responsable, es un gusto trabajar con el, sabe que tiene camino por delante, pero esta decidido a lograr sus objetivos, entrena duro y se nota que se entrega en alma y cuerpo al gimnasio, su disciplina y constancia le harán ver los resultados que quiere!

6 recomendaciones

SOfi

Llevo con entrenador personal unos 5 años y jamás he encontrado uno como Roger. Sabe perfectamente cómo hacer un entreno dependiendo de las personas y sus necesidades. No sólo aplica la práctica sino la teoría en cada ejercicio que realiza. Es muy difícil encontrar un entrenador completo y sin duda Roger lo es. En poco tiempo consigue cumplir tus objetivos.

T
Teresa

Roger es un magnífico profesional.Tanto mi marido como yo hemos mejorado sensiblemente con sus tratamientos, perfectamente compatibles con nuestra capacidad.Valoro además su amabilidad y atención exquisita.

B
Beca

Roger es un profesor puntual y súper atento, siempre me motiva. Yo era atleta de gimnasia y tengo muchas lesiones viejas pero como también es fisio ha mantenido a raya mis dolores. Estoy muy feliz con su trabajo ya que en solo 4 meses he notado grandes cambios. Lo recomiendo al 100%!!!

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Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenadora de natación y atletismo, profesora de...

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Diplomado en Educación Física y Entrenador Personal por la Federación Madrileña de Gimnasia. Cuatro años de experiencia...

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Mi nombre es Isabel, Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Camilo José Cela, con un...

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