Paula - Profe de yoga - Armacao do Pântano do Sul
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Paula

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Paula - Profe de yoga - Armacao do Pântano do Sul
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PRÁCTICAS DE MOVIMIENTO para despertar el cuerpo, silenciar la mente y respirar profundo

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Recomendada

Paula un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Paula

Hola, soy Paula! Practicante de yoga hace poco más de una década. A lo largo de ese tiempo me dediqué también al estudio del masaje tradicional tailandés, también conocido por "masaje thai".

El interés por el movimiento me ha presentado el yoga, me ha conducido al universo del masaje y también a la danza. Hoy en día soy danzarina de Contacto Improvisación, terapeuta corporal, educadora y estudiante de Fisioterapia.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Español

Qué tal construir tu práctica personal de salud y bienestar?

La propuesta de esas clases son conducciones de 1 hora donde nos concentramos en una práctica de posturas, respiración y movimiento. Trabajamos así las bases para una práctica integrativa a partir del estudio de posturas de yoga, ejercícios para la salud de la fascia y respiración.

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