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Rafael
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Profesor de Yoga de Madrid, opositando para bombero quiere ayudar a quien desee aprender a entrenar para volverse fuerte y ágil. Yoga & Calistenia
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 11 km desde Madrid
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Sobre Rafael
Siempre he sido una persona activa y deportista, me forme en Karate desde niño y a través de su disciplina, los otros deportes practicados y las personas que he conocido, fui aprendiendo y convirtiéndome en quien soy ahora.
Tras estudiar interiorismo, trabajar de ello y practicar varios deportes apasionantes, encontré el modo de juntarlo todo, ser bombero.
Mientras lo consigo quiero ayudar con lo que sé y se me da bien, a quien lo necesite, para mejorar todo lo posible sus capacidades físicas, ya que son las que nos mantendrán mas tiempo y en mejores condiciones en esta vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
A través del movimiento aprenderás a ser mas fuerte y ágil, sin mas herramientas que tu cuerpo y tus ganas, volverás a conectar con esencia y mejoraras tu condición física.
Tras evaluar tu estado actual, pautaremos una serie de actuaciones que te permitan estar mas fuerte, ágil, ligero y centrado.
Usaremos como herramientas, la Calistenia y el Yoga como base para construir tu propio método de entrenar, que podrás llevar siempre contigo para practicar allí donde estés.
Va a ser duro, no lo niego, la recompensa bien lo merece.
PD: un arquirtecto dijo una vez, "la forma sigue a la función" y es algo que he observado mucho a mi alrededor.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
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