1a clase gratis
El perfil Jesica y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Jesica
- Tarifa 18€
- Respuesta 1h
-
Estudiantes1
Número de alumnos a los que Jesica ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Jesica ha dado clase desde que se unió a Superprof
18€/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
Profesora de Hatha Yoga, Yogaterapia, Face yoga y Mat Pilates online, clases personalizadas y adaptadas a patologías y/o diferentes necesidades.
- Yoga
Lugar de las clases
Sobre Jesica
Mi nombre es Jesica, soy terapista de Reiki, profesora de Hatha Yoga, Yogaterapia, Pilates Matwork, Stretching, Yoga Facial y estudiante de la carrera de Kinesiología y Fisiatría. En la búsqueda personal de sentirme mejor, llegué al mundo del bienestar físico, mental y espiritual en el año 2018, y desde entonces dedico mi tiempo a mejorarme, y ayudar a los que quieran hacerlo, expandiendo estas herramientas que tanto le hacen falta al mundo. No dudes en contactarme si necesitas ese empujón inicial, si estás pasando por una situación delicada o simplemente querés explorar el mundo del bienestar. Jesica
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Las sesiones del Yoga físico (Hatha) son ideales tanto para los debutantes como para los avanzados, ya que el foco de la práctica se centra en el interior, en cada célula, en cómo se siente cada postura. Además, gracias al Yoga terapéutico, las Asanas (posturas) se pueden adaptar a cualquier persona, ya sea que existan dolores, operaciones, falta de movilidad... Una sesión de Hatha Yoga o Yogaterapia inicia por unas cuantas respiraciones, centrarse en la práctica y dejar el pasado y el futuro de lado. Luego de la entrada en calor llegan las Asanas, posturas que son sostenidas por algunos segundos/minutos (dependiendo del nivel de práctica). La clase termina con Pranayama (control de la respiración), seguido por una relajación/meditación donde se incorporan todos los movimientos físicos hechos en la clase. Terminaremos entonando el mantra AUM. No dudes en consultarme. Namaste
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
1
Excelente profesora, su dedicacion hizo que me sienta mejor desde la primera sesión. Felíz! Gracias Jesica!
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- 18€
Precios de los packs
- 5 hrs. 84€
- 10 hrs. 169€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
En línea
- 18€/h
Profesores Yoga similares
-
![]( "teacher_picture")
Carolina
Salou & En línea- Embajadora
✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & En línea- Embajadora
Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo
- 20€/h
-
![]( "teacher_picture")
Mina
Madrid & En línea- Embajadora
Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online
- 55€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Prem avtar kaur
Madrid & En línea- Super Profesora
Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Laura valentina
Barcelona & En línea- Super Profesora
Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!
- 46€/h
-
![]( "teacher_picture")
Natalia
Salou & En línea- Embajadora
Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mel
Barcelona & En línea- Super Profesora
Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades
- 10€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
David
Barcelona & En línea- Super Profesor
Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.
- 11€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Antia
A Coruña & En línea- Super Profesora
Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Tess
Madrid & En línea- Super Profesora
Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
María
Barcelona & En línea- Super Profesora
Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Oli
Vigo- Super Profesor
Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Priscilla
Granada & En línea- Confirmada
Yoga para principiantes: hatha-vinyasa flow (individual-grupal). yoga para embarazadas-postparto. meditación. clase personalizada.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mathieu
Alacant- Embajador
Instructor de yoga ashtanga certificado "yoga alliance" en playa de postiguet en alicante. in english - en español - en français
- 15€/h
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Sant Joan Despí & En línea- Confirmada
Docente y formadora de esta milenaria práctica desde hace más de 10 años. te invito, a través del yoga, a conectar con tu mejor versión, integrando todas las dimensiones de tu ser (físico, mental, emo
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sol
Alcobendas & En línea- Confirmada
Profesora de yoga. con más de 20 años de práctica y máxima titulación internacional, ofrezco la mejor calidad en mis clases. si tienes alguna necesidad o algun aspecto que quieras trabajar yo te puedo
- 50€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Raquel
Madrid- Embajadora
Yoga y meditación en madrid. clases con cuencos tibetanos y tambor oceánico.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Pozo Estrecho & En línea- Confirmada
Maestra de hatha y vinyasa yoga, practica conmigo online o presencial. encuentra lo que andas buscando: conexión contigo misma.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gonzalo
Collado Villalba & En línea- Super Profesor
Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Irene
& En línea- Confirmada
ॐ clases de hatha, vinyasa y yoga para niñxs. te acompaño en un camino de cuidado y autoconocimiento. te brindo un espacio seguro y personalizado donde mimar, escuchar tu cuerpo y relajar tu mente.
- 22€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores yoga
