Profesora de Pilates clásico, fortalecimiento y movilidad a domicilio en Madrid centro

Antía conoce perfectamente y es muy consciente con las patologías de la espalda, como es mi caso, poniendo el foco en tus necesidades y adaptando los ejercicios a tus limitaciones.
Además, destacaría su amplio conocimiento de la técnica y del movimiento pilates.
Sin duda la recomiendo y seguiré dando clases con ella, me ha ayudado mucho a mejorar mi postura y aliviar el dolor.

Antia es una profesora que te enseña mucho más que una simple clase de pilates: desde el primer momento, entiendes cómo mejorar tu respiración, tu postura, incluso tu concentración durante la clase. Hace que entiendas la importancia de cada pequeña corrección que te va sugiriendo. Es una profesora que destaca por su cercanía pero, al mismo tiempo, es exigente y sacará lo mejor de ti, implicándose mucho en cada clase.

Al principio, no me atrevía a hacer pilates porque pensaba que no era para mí. Ella me ha enseñado de que podemos empezar en cualquier condición y con cualquier nivel. Sin duda, una profesora que te ayudará a evolucionar y a mejorar tu calidad de vida.

Su personalidad, entusiasmo y motivación hacen que mantener la constancia sea mucho más fácil