Valentina
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Profesora de yoga a domicilio, disponible desde septiembre. Realizo prácticas personalizadas según las necesidades de la persona, cada práctica es de 1 hora 15 min, se centra en realizar asanas
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Lugar de las clases
Sobre Valentina
Soy actriz de formación, egresada de la Universidad de Chile. Me dedico a la práctica de yoga hace 15 años, enseño en escuelas, a adultos mayores, adolescentes y también embarazadas. Me adapto entre los siguientes estilos: HATHA, ASHTANGA Y VINYASA YOGA.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Son prácticas guiadas y personalizadas, en las que principalmente se trabaja flexibilidad, respiración y fuerza, pero eso puede variar. Están enfocadas en activar la consciencia del autocuidado principalmente, el yoga es para todos los cuerpos y toda edad. Estoy disponible desde septiembre.
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