Paula

Tarifa 24€
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Número de alumnos a los que Paula ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Vinyasa

Profesora de yoga y pilates da clases de VINYASA YOGA, PILATES MAT y REFORMER en linea. Personalizadas y grupales.

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Sobre Paula

LIcenciada en Danza Contemporánea, por la Academia de la Danza Mexicana del INBA en la Ciudad de México. (2015)

Bailarina, investigadora de movimiento y entrenamiento corporal.

Formacion de pilates reformer CDMX y CABA (Buenos Aires)
Cursos de nivelación y lesiones para pilates.
Formación de yoga vinyasa y biomecánica en CABA .
Soy autodidácta y lectora sumando aprendizaje por mis porpios medios.

He impartido clases desde el 2007 en CDMX y en CABA desde el 2022 en diferentes gimnasios y escuelas, grupales, individuales y online.

Acerca de la clase

Soy bailarina ,me apasiona investigar el movimiento y estudiar diferentes métodos de entrenamiento asi como diferentes maneras de habitar y ser un cuerpo.
Por un lado pilates nos ofrece un entrenamiento integral desde la conciencia corporal para fortalecer nuestra musculatura, y generarnos un equilibrio, también es un gran aliado en la recuperacion de lesiones ,pilates mat y reformer se puede adaptar a diferentes condiciones corporales, niveles ( principiante-intermedio-avanzado) y lesiones (hernias discales,cervicales, etc..)
Vinyasa yoga es una práctica dinámica , en la que hacemos secuencias de asanas (posturas) para fluir al ritmo de nuestra respiración con la mente focalizada en puntos clave del cuerpo, es una práctica intensa para nivel (principiante e intermedio) en la que es mejor realizarla sin ningun dolor.

Precios

Tarifa

24€

Precios de los packs

5 hrs. 121€
10 hrs. 241€

En línea

24€/h

Precisiones

La tarifa de clases grupales

1 vez por semana $550 mx
2 veces por semana $ 850mx

Las clases se dictan online y tienen una duración de 1:15

Profesora de yoga y pilates da clases de VINYASA YOGA, PILATES MAT y REFORMER en linea. Personalizadas y grupales.

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Sobre Paula

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Profesores Yoga similares

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo

Yoga para principiantes: hatha-vinyasa flow (individual-grupal). yoga para embarazadas-postparto. meditación. clase personalizada.

Instructor de yoga ashtanga certificado "yoga alliance" en playa de postiguet en alicante. in english - en español - en français

Docente y formadora de esta milenaria práctica desde hace más de 10 años. te invito, a través del yoga, a conectar con tu mejor versión, integrando todas las dimensiones de tu ser (físico, mental, emo

Profesora de yoga. con más de 20 años de práctica y máxima titulación internacional, ofrezco la mejor calidad en mis clases. si tienes alguna necesidad o algun aspecto que quieras trabajar yo te puedo

Yoga y meditación en madrid. clases con cuencos tibetanos y tambor oceánico.

Maestra de hatha y vinyasa yoga, practica conmigo online o presencial. encuentra lo que andas buscando: conexión contigo misma.

Profesor de meditación, mindfulness y yoga imparte clases en collado villalba, alrededores y madrid

ॐ clases de hatha, vinyasa y yoga para niñxs. te acompaño en un camino de cuidado y autoconocimiento. te brindo un espacio seguro y personalizado donde mimar, escuchar tu cuerpo y relajar tu mente.

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