El perfil Duna y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Duna
- Tarifa horaria 30€
- Responde en 1h
30€/h
Ver los profesores entrenador personal
El/la profe no está disponible
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Profesora de Yoga, pilates, respiración y suelo pélvico. Recuperación y entrenamiento post parto, entrenamiento personal y entrenamiento específico del calp (complejo abdomen-lumbo-pélvico).
- Entrenador personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
Sobre Duna
Hoy en día pasamos muchas horas sentados, en entornos de estrés y con poca conciencia de nuestro cuerpo. El yoga y el pilates nos devuelven esa atención: nos enseñan a escucharnos, a movernos con fluidez y a recuperar la energía que necesitamos para nuestro día a día. Invertir en movimiento es invertir en salud. Cada clase es una oportunidad para sentirte más fuerte, más libre y más en equilibrio contigo mismo.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Descubre un entrenamiento personalizado, pilates o yoga para equilibrar tu cuerpo y mente. Cada sesión se adapta a tu nivel y objetivos, combinando técnicas de respiración, estiramientos, fortalecimiento del cuerpo y core. Ya sea que busques mejorar tu postura, reducir estrés, aumentar flexibilidad o tonificar tus músculos, mis clases te ofrecen tanto una atención personalizada: cada ejercicio adaptado a tus necesidades y ritmo; como una mejora integral: combinación de fuerza, flexibilidad y bienestar mental. Además de soporte constante: seguimiento de tu progreso y consejos prácticos para casa. ¡Comienza hoy a cuidarte!
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 30€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 275€
En línea
- 25€/h
Precisiones
Clase grupal (min. 3 pers): 15€/pers
Profesores Entrenador personal similares
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Carla
Madrid & En línea
- 33€/h
- 1a clase gratis
Patricia
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Federico
Madrid & En línea
- 40€/h
Mauro
Madrid & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Carlos
Madrid & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Felipe
Madrid & En línea
- 39€/h
- 1a clase gratis
PERSONAL TRAINER
Madrid
- 30€/h
Miguel
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Alvaro
Madrid & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Pablo
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Nahuel
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Dexis
Madrid
- 13€/h
- 1a clase gratis
Roger
Madrid & En línea
- 40€/h
Eduardo
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Santiago
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Daniel
Madrid & En línea
- 14€/h
- 1a clase gratis
Laura
Madrid
- 40€/h
Mery
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores entrenador personal
