Sofía - Profe de yoga - Medellín
1a clase gratis
Sofía - Profe de yoga - Medellín

El perfil Sofía y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos

Sofía

  • Tarifa horaria 33€
  • Responde en 1h
  • Nº alumnos

    Número de alumnos a los que Sofía ha dado clase desde que se unió a Superprof

    14

    Número de alumnos a los que Sofía ha dado clase desde que se unió a Superprof

Sofía - Profe de yoga - Medellín
  • 5 (4 opiniones)

33€/h

1a clase gratis

Contactar

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Yoga
  • Hatha

Yoga terapéutico para mujeres y profesionales con alto estrés | Recuperá tu energía, calma mental y bienestar integral.

  • Yoga
  • Hatha

Lugar de las clases

Recomendada

Sofía un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Sofía

Hola, soy Sofía.

 Durante muchos años trabajé en un entorno de alta exigencia y viví en primera persona lo que significa estar constantemente bajo presión. Aunque profesionalmente todo parecía ir bien, mi cuerpo y mi bienestar empezaron a mostrarme que sostener ese ritmo tenía un costo. Fue ahí donde el yoga llegó a mi vida.

Al principio lo busqué como una forma de aliviar el estrés, pero con el tiempo descubrí que era mucho más que una práctica física: me ayudó a recuperar energía, aprender a escuchar mi cuerpo y relacionarme conmigo misma desde un lugar mucho más consciente.

 Esa experiencia despertó en mí el deseo de seguir aprendiendo y acompañar a otras personas. Desde hace más de cinco años enseño yoga y meditación, complementando mi práctica con formación en bienestar y autoconocimiento para ofrecer una mirada integral, siempre adaptada a las necesidades de cada alumno.

 No busco que hagas la postura perfecta, mi objetivo es que cada clase sea un espacio donde puedas respirar, moverte con confianza y sentirte mejor al terminar que cuando empezaste.

 Si estás buscando reducir el estrés, mejorar tu movilidad, crear un hábito saludable o simplemente regalarte un momento para vos, estaré feliz de acompañarte.

Ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Cada sesión es completamente personalizada según tu nivel, tus objetivos y el momento que estés atravesando.

Podemos trabajar desde distintos enfoques:

 • reducir el estrés y la ansiedad;
 • aliviar tensiones y dolores físicos;
 • mejorar la movilidad y la postura;
 • fortalecer el cuerpo con consciencia;
 • incorporar técnicas de respiración para regular el sistema nervioso;
 • desarrollar una práctica de meditación sencilla y sostenible.

 Las clases combinan movimiento consciente, respiración, relajación profunda y herramientas de bienestar que podés aplicar también fuera del mat.

 Mi intención es que no solo disfrutes una hora de yoga, sino que empieces a sentir cambios reales en tu calidad de vida.

Ver más

Precios

Tarifa horaria

  • 33€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 165€
  • 10 hrs. 330€

Desplazamientos

  • + 30000€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

  • 30min

En línea

  • 16€/h

Precisiones

Tarifas y planes

Cada sesión es completamente personalizada y está diseñada para ayudarte a reducir el estrés, recuperar tu energía y desarrollar una práctica que puedas sostener en el tiempo.

 Si tu objetivo es generar cambios profundos y duraderos, también ofrezco planes de acompañamiento con tarifas preferenciales para procesos continuos de 5 y 10 clases.

 Valor por clase individual: $120.000 COP (60 minutos).

 La primera sesión de 30 min es gratuita y en linea, para conocer tus necesidades y recomendarte el plan más adecuado.

Profesores Yoga similares

  • Carolina

    Salou & En línea

    5 (20 opiniones)
    • 20€/h
    • 1a clase gratis
  • Lola

    Alacant & En línea

    5 (42 opiniones)
    • 20€/h
  • Mina

    Madrid & En línea

    5 (29 opiniones)
    • 55€/h
    • 1a clase gratis
  • Prem Avtar Kaur

    Madrid & En línea

    5 (13 opiniones)
    • 30€/h
  • Laura valentina

    Barcelona & En línea

    5 (15 opiniones)
    • 46€/h
  • Mayte

    Barcelona & En línea

    5 (33 opiniones)
    • 20€/h
  • Natalia

    Salou & En línea

    5 (20 opiniones)
    • 20€/h
    • 1a clase gratis
  • Tess

    Madrid & En línea

    5 (12 opiniones)
    • 40€/h
  • Mel

    Barcelona & En línea

    5 (26 opiniones)
    • 10€/h
    • 1a clase gratis
  • David

    Barcelona & En línea

    5 (9 opiniones)
    • 11€/h
    • 1a clase gratis
  • OLI

    Vigo

    5 (11 opiniones)
    • 30€/h
    • 1a clase gratis
  • Priscilla

    Granada & En línea

    4.7 (9 opiniones)
    • 25€/h
    • 1a clase gratis
  • Mathieu

    Alacant

    5 (7 opiniones)
    • 15€/h
  • Lola

    Sant Joan Despí & En línea

    5 (14 opiniones)
    • 45€/h
    • 1a clase gratis
  • María

    Barcelona & En línea

    5 (5 opiniones)
    • 35€/h
    • 1a clase gratis
  • Sol

    Madrid & En línea

    5 (12 opiniones)
    • 50€/h
    • 1a clase gratis
  • Marina

    Pozo Estrecho & En línea

    5 (7 opiniones)
    • 25€/h
    • 1a clase gratis
  • Gonzalo

    Collado Villalba & En línea

    5 (9 opiniones)
    • 20€/h
    • 1a clase gratis
  • Irene

    & En línea

    5 (7 opiniones)
    • 22€/h
    • 1a clase gratis
  • Fabiana

    Majadahonda & En línea

    5 (10 opiniones)
    • 25€/h
    • 1a clase gratis
  • Ver los profesores
    yoga