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La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 1 opiniones.

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Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Vilanova i la Geltrú. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto vale de media un entrenamiento personal en Vilanova i la Geltrú?

De media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Vilanova i la Geltrú es de 16 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener presente que los precios varían en función de varios factores:

 

Primero, la experiencia de tu entrenador y su formación. Segundo, la localización de las sesiones (¿estas se harán en tu casa, en casa del coach, en un gimnasio o por webcam?) Tercero, la frecuencia y duración de las sesiones. También puede influir la especialización del profesor que elegiste (rendimiento, rehabilitación, mantenimiento...).

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏽 ¿Cuántos coaches personales hay disponibles en Vilanova i la Geltrú?

En Vilanova i la Geltrú y zonas cercanas hay en total 4 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

 

Consulta los perfiles de los coaches personales que hay en Vilanova i la Geltrú con una simple búsqueda y contacta con el que más te guste. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

  • El precio de las sesiones.
  • La experiencia del entrenador y su especialización.
  • Su formación.
  • Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
  • Cómo organiza sus entrenamientos.
  • Los comentarios de anteriores clientes.

 

Toda está información la podrás encontrar en el anuncio de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡Contacta ya con un entrenador personal!

💻 ¿Es posible entrenar con uno de los coachs de la plataforma por webcam?

8 de cada 10 entrenadores personales ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.

 

Por lo general, los entrenamientos por webcam son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Los entrenamientos personales por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué nota tienen de media los entrenadores personales de Vilanova i la Geltrú?

Con un total de 1 valoraciones recibidas, los entrenadores personales de Vilanova i la Geltrú tienen una media de 5.0 sobre cinco.

 

¿Tienes otras dudas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o por email entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras FAQ.

💪🏼 ¿Por qué empezar a hacer deporte con un entrenador personal?

Los entrenamientos con un entrenador personal no solamente van dirigidos a gente que se inicia en el deporte, sino que también puede resultar muy provechoso para deportistas confirmados.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

Si nunca has hecho ejercicio y decidiste empezar a hacer ejercicio, trabajar solo mirando Youtube o yendo al gimnasio puede ser peligroso. Un coach te permitirá evitar lesionarte corrigiendo tus movimientos y posturas, te enseñara las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entreno para que mejores a tu ritmo.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al 100%.

 

Practicar un deporte tiene muchos beneficios, a cualquier edad. Además de aumentar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el desarrollo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.

 

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre se aconseja tener a un profesional al lado que te pueda aconsejar sobre qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

 

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!