1a clase gratis
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Paola
- Tarifa horaria 13€
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Profesora de Yoga Vinyasa y Ashtanga. Certificada YTT200h. Sesiones privadas y en grupos. Online o presencial. Español, inglés y francés.
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Barcelona
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Barcelona
-
Sobre Paola
Soy de Barcelona, de nacionalidad franco-española. A lo largo de mi carrera profesional he adquirido experiencia en diferentes áreas como el Diseño y la Comunicación en Europa, Australia y Vietnam. Mi enfoque orientado a las personas y mi pasión por el bienestar han sido claves en mi trayectoria personal y profesional. En 2024 inicié una transición profesional hacia el Wellness. Por ello, decidí graduarme del YTT200 en la India. El movimiento como terapia, pero también la nutrición como forma de honrar y cuidar el cuerpo y la mente, forman parte de una iniciativa que deseo adoptar plenamente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Sesiones desde 45 min a 1h30 en las que abordamos aspectos de la filosofía yogui, que nos acompañan en la exploración de nuestro cuerpo a través de la práctica de las posturas. Mi intención es que te desafíes y conectes profundamente con tu cuerpo y alma. Sesiones inspiradas en Vinyasa y Ashtanga, creativas, fuertes y dinámicas, también ofrezco sesiones de ritmo más lento tipo Slow Flow y Yin. En función de las clases también incluyo trabajo de respiración y meditación. Siempre ofreceré modificaciones para que todos puedan disfrutar de la clase al máximo. ¡Aptas para todos los niveles!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Paola es una profesora excepcional, de esas que dejan huella.
Sus clases son una combinación perfecta de preparación física, conexión emocional y creatividad, haciendo que cada sesión sea única. En su espacio me siento segura, comprendida y acompañada en mi crecimiento, explorando mis posibilidades con confianza y respeto por mi cuerpo.
Gracias Paola por hacerme amar la práctica, eres fantástica!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa horaria
- 13€
Precios de los packs
- 5 hrs. 65€
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Clase gratis
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