Guilherme

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Número de alumnos a los que Guilherme ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Yoga para hombres – clases particulares o en grupo (en línea). Instructor certificado por Alchemy Academy Yoga (Yoga Alliance).

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Sobre Guilherme

Practicante de yoga como forma de autocuidado, instructor certificado desde 2023 por Alchemy Academy Yoga (Yoga Alliance) – formado por la maestra Alannah Young. Experiencia y formación en: Prácticas restaurativas, comunicación no violenta, cultura de paz y mediación de conflictos Desarrollo de soft skills: Escucha activa Diálogo constructivo Relaciones interpersonales

Acerca de la clase

Yoga desde cero – Para principiantes. Clases diseñadas para iniciarse en la práctica, con posturas (asanas) suaves que evolucionan gradualmente. Resultados visibles desde las primeras sesiones. Beneficios del Yoga para Hombres Mayor flexibilidad y mejor circulación – Gracias a los estiramientos propios de las asanas (posturas de yoga). Liberación de neurotransmisores (las llamadas hormonas del bienestar) y aumento de la longevidad, por tratarse de una práctica física equilibrada. Mejora del rendimiento sexual – Con incremento natural de testosterona (respaldado por estudios) y asanas específicas que trabajaremos. Mayor concentración (enfoque y atención plena) y autoconocimiento – Mediante meditación integrada en las prácticas. Respiración más eficiente – Con técnicas de pranayama (control respiratorio, basado en sabiduría ancestral hindú).

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Guilherme.

La opinión

Nel
- 5
¡Genial! Guilherme es una persona muy comprometida, que transmite una gran calma y demuestra un profundo conocimiento del yoga. Desde la primera clase me he sentido acogida y en buenas manos, lo que me ha permitido conectar mejor con la práctica.
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Nel

¡Genial! Guilherme es una persona muy comprometida, que transmite una gran calma y demuestra un profundo conocimiento del yoga. Desde la primera clase me he sentido acogida y en buenas manos, lo que me ha permitido conectar mejor con la práctica.
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Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online

Clases de ashtanga, vinyasa, yin yoga & meditación con instructora formada en la india. inglés, español o italiano.

Profesora hatha yoga. creativa y entusiasta, con capacidad de motivar tanto a iniciados como a alumnos avanzados. clases individuales o en grupo.

Soy profesora de hatha yoga y yin yoga para una práctica más completa. me adapto a todos los niveles

Profesora de yoga, estilo hatha y vinyasa, con orientación holística. práctica de pranayama y meditación en clase. presencial para grupos en parque juan carlos i o alrededores

Yoga terapéutico y somático para cuerpo y mente: estrés, dolor de espalda y movilidad. no necesitas tener experiencia alguna. mis clases están diseñadas para adaptarse a tu nivel, tu cuerpo y tu momen

Profesor certificado de yoga y mindfulness a domicilio. gestión del estrés y espalda. madrid.

Título yoga siromani 20 años de experiencia enseñando yoga a principiantes, embarazadas, senior y niños.

Empieza a ganar el control de tu vida con prácticas simples y directas

Práctica de hatha, vinyasa y ashtanga vinyasa yoga. secuencias adaptadas a cada cuerpo.

Es/ en - un espacio para ti: transforma tu cuerpo, calma tu mente y recibe acompañamiento emocional a través del yoga/ a space just for you: transform your body, calm your mind, and receive emotional

Me encantará compartir contigo mi experiencia profesional y personal del yoga con el propósito de mejorar la calidad de tu vida cotidiana desde una visión holística.

Maestro de yoga intuitiva y constructiva. atento a las necesidades personales. el fundamento de mi práctica es la calma y la presencia que despiertan en la práctica constante y profunda.

Yoga a domicilio, individual o en pequeños grupos. he vivido una temporada en la india, y me he formado ahí. soy hijo de profesores de yoga, el yoga ha formado parte de mi vida desde mi infancia. cla

Profesora con experiencia de hatha y ashtanga certificada por yoga alliance internacional. ¡clases personalizadas para todos los niveles y edades! mi casa o tu casa

Want to feel more balanced, energised & focused? join my vinyasa yoga classes for all levels. i’m a 200h certified yoga instructor. no previous experience needed, just bring yourself and your breath

Profesora de yoga con ocho años de dedicación y pasión, especializada en hatha y vinyasa. te mostraré que el yoga sí es para todos.

Clases de yoga hatha vinyasa y vinyasa flow en madrid - movimiento, respiración y bienestar psicofísico

Yoga para autoconocimiento y despertar espiritual. practico yoga hace 6 años y hace 3 años que empecé a dar clases. realicé mi formación en el instituto europeo del yoga

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