Personal trainer Alcobendas

De media, el precio de un entrenamiento personal en Alcobendas es de 20 € la hora.

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunas de las causas que hacen variar las tarifas son:

Primero, la experiencia de tu instructor deportivo y sus estudios. Segundo, la localización de las sesiones (¿estas se harán a domicilio, en casa del coach, en un gimnasio o a distancia?) Tercero, la regularidad y duración de las sesiones. También puede influir la especialización del profe que elegiste (rendimiento, rehabilitación, mantenimiento...).

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

En @TPL VILLE@ y sus alrededores hay en total 37 coaches personales disponibles para entrenarte.

Consulta los perfiles de los coaches personales que hay en @TPL VILLE@ con una simple búsqueda y contacta con el que más te interese. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

• La tarifa de las sesiones.
• La experiencia del entrenador y su especialización.
• Sus estudios.
• Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
• Cómo organiza sus sesiones.
• Los comentarios de anteriores clientes.

Toda está información la podrás encontrar en el anuncio de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

La mayoría de nuestros coaches también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos online.

Por regla general, los entrenamientos por webcam son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Con un total de 7 calificaciones recibidas, los entrenadores personales de Alcobendas tienen una media de 5.0 /5.

Recuerda que tras Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de toda la semana para ayudarte y resolver toda pregunta que puedas tener. Podrás contactarlos vía e-mail o por teléfono y te darán una solución lo antes posible.

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

Hacer una actividad física con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o veterano en esto del deporte.

Para empezar, es mucho más divertido hacer deporte con una persona que sepa, que hacerlo por tu cuenta. Un coach te permitirá conservar tu motivación a largo plazo. Es un profesional que sabrá prepararte y hacerte avanzar a tu ritmo a lo largo de los entrenamientos.

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con Youtube o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes lesionarte. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

¿Practicas deporte regularmente pero quieres mejorar tu rendimiento? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

Hacer deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

Sea cual sea tu situación, dejarte orientar por un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus objetivos de una manera más rápida y segura. Además, muchos entrenadores tienen formación en dietética y podrán aconsejarte sobre la mejor alimentación para complementar tus entrenos.

Entonces, ¿a qué esperas para empezar con un entrenador personal?