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Nuestra selección de entrenadores personales en Móstoles

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5.0 /5

La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 9 opiniones.

17 €/h

El 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Móstoles cuestan 17€.

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A la velocidad del rayo, nuestros personal trainers te responden en 5h.

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Encuentra tu entrenador personal en Móstoles

Consulta libremente los perfiles en Móstoles y contacta un/a fantástic@ coach según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, entrenador personal a domicilio o vía webcam).

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Entrenamiento personal en Móstoles: cómo y por qué

Aunque el entrenamiento personal no es nada nuevo puesto que, por ejemplo, l@s famos@s, llevan utilizándolo muchos años, es cierto que su popularidad ha aumentado bastante en España últimamente. Por este motivo, cada vez son más los centros de entrenamiento personal que podemos encontrar repartidos por España, en mayor o menor medida, y que nos proponen una nueva forma de ejercicio muy interesante.

 

Lo cierto es que, gracias a los entrenadores personales, podemos lograr nuestros objetivos de manera mucho más rápida y efectiva que si asistimos a los gimnasios tradicionales o salimos a correr todas las mañanas. Sin embargo, de esto hablaremos más en profundidad en el siguiente apartado.

 

Tú, que estás leyendo esto, puede que ya sepas de lo que hablamos porque has probado el entrenamiento personal antes, pero puede haber personas que no logran cumplir sus metas y objetivos y sientan que jamás lo harán; para todas ellas, Superprof está aquí para ayudaros.

 

Dicho esto, hoy nos centraremos en darte las mejores opciones para encontrar entrenadores personales en Móstoles, ya sea a domicilio o en un centro de entrenamiento personal. En cuanto a esto, depende de tus necesidades y preferencias, ya que hay personas que se sienten más comprometidas al tener que recibir al entrenador en su domicilio que si tienen que desplazarse al centro, para lo cual pueden buscar excusas en un momento u otro.

 

Para cuando termines de leer estas líneas, esperamos haber resuelto tus dudas y que conozcas un poco más de cerca el entrenamiento personal, pues vamos a hablar de los beneficios que conlleva tanto a nivel físico como mental, que no son pocos. ¿Quieres darle una oportunidad a un entrenador personal? ¡Vamos a ello!

Ventajas de tener un entrenador personal

Como te decíamos, son muchos los beneficios del entrenamiento personal, por lo que consideramos importante recalcarlos. Estos son algunos de los más importantes:

  • Esto es como todo, si tenemos a alguien apoyándonos y mostrándonos su confianza en nosotros mismos, la nuestra propia aumenta y conseguimos antes nuestros objetivos. Gracias a tu entrenador personal, te plantearás metas que lograrás conseguir en la mitad de tiempo que si lo intentaras tú sol@.
  • ¿Quién no se ha lesionado o hecho daño alguna vez en el gimnasio? Es normal, ya que no conocemos las técnicas, posturas o maneras de hacer los ejercicios correctamente; con un entrenador personal, esta posibilidad desaparece.
  • Gracias al entrenamiento personal individualizado, el entrenador podrá llevar un seguimiento personalizado gracias al cual adaptará los ejercicios, la nutrición y demás factores para que tengamos un plan de entrenamiento adaptado a nosotr@s.
  • No tienes que preocuparte de no perderte la clase de body pump o body combat del gimnasio, ya que podrás personalizar los horarios e incluso recibir las clases en tu domicilio, como comentábamos antes.
  • Lo mejor de todo es que, después de varios meses (o años, depende de la persona) con un entrenador personal, habrás aprendido a hacer ejercicio, a llevar una mejor alimentación y a ser constante, así que podrás seguir el camino tú sol@.

Mejores entrenadores personales en Móstoles

Aunque nos gustaría nombrar a todos los profesionales del entrenamiento personal de Móstoles, eso es imposible. Sin embargo, hoy te vamos a recomendar algun@s que, a nuestro parecer, están entre l@s mejores:

  • F4 Trainers. Este equipo de entrenadores personales desempeña su función en distintos gimnasios y centros de Madrid, Barcelona, Zaragoza y las Islas Baleares; en el caso de Móstoles, los puedes encontrar en el gimnasio Basic Fit. Los entrenadores son expertos en entrenamiento personal y nutrición y te proponen tres tipos de asesoramiento: entrenamiento personal, asesoramiento online o nutrición online. Puedes informarte más a través de la página web.
  • T-Center. En este caso, hablamos de un centro de entrenamiento personal con unas instalaciones de más de 600m2 situado en Alcorcón, a tan solo 15 minutos de Móstoles. Además, ofrecen entrenamiento personal a domicilio o en modalidad online, así que no tendrías ni que desplazarte hasta allí si no te viene bien. Además de la grandísima variedad de tipos de entrenamiento personal que ofrecen, organizan talleres y masterclasses con otros entrenadores personales invitados al centro. Entérate de todo en su página web o acercándote al centro situado en la calle Informática, 6, Alcorcón.
  • Muscle Factory. Por último, te presentamos una tienda de suplementación nutricional que, además, ofrece un servicio de entrenamiento personal y nutrición de calidad. Podrás solicitar los servicios de los entrenadores personales tanto en un gimnasio como en tu domicilio u online, ¡tú eliges! Con estos entrenadores personales lograrás tus objetivos sean cuales sean (mantenimiento, pérdida de peso, rehabilitación de lesiones, etc.). Contacta con ellos a través de la página web o acércate a la calle Pintor Velázquez, 3 posterior, local 4A, Móstoles.

Tus clases de entrenamiento personal en Móstoles con Superprof

Llegados a este punto ya sabrás si te gusta alguna de nuestras recomendaciones o no. Si la respuesta es negativa, tranquil@, porque nos queda un as bajo la manga: Superprof. Somos una plataforma de clases particulares con una red de profesores (en este caso, entrenadores) repartidos por toda España (y el mundo) y dispuestos a ayudarte a conseguir tus objetivos y darle comienzo a tu entrenamiento personal.

 

Lo mejor de nuestras clases es la flexibilidad que ofrecen, ya que podrás personalizarlas de arriba abajo sin ningún problema; podrás escoger las clases online, en tu domicilio o el domicilio del entrenador, en tu gimnasio habitual, etc.

 

En Móstoles, por ejemplo, cuentas con 39 entrenadores personales con un precio medio de las clases de entrenamiento personal de 16 € la hora, que no está nada mal.

 

Además, el 100 % de nuestros entrenadores ofrecen una primera clase gratis para que os conozcáis y veas cómo funciona el método del entrenamiento personal. En esta primera clase, el entrenador te preguntará por tus objetivos y hará un estudio de tu estado actual y al que quieres llegar, de manera que pueda elaborar un plan de entrenamiento personalizado y adaptado a ti. Créenos, no te arrepentirás y verás los resultados mucho antes de lo que piensas.

Preguntas frecuentes

¿Qué cuesta de media un coach personal en Móstoles?

En Móstoles, una sesión con un instructor deportivo cuesta de media 17 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener presente que los precios varían en función de varias causas:

  • La experiencia del entrenador y sus estudios.
  • El lugar de las sesiones: en el domicilio del alumno, en el domicilio del instructor, por internet o en un gimnasio.
  • La duración de los entrenamientos y la cantidad.
  • Si está especializado en un tipo de entrenamiento concreto: alto rendimiento, rehabilitación…

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏽 En Móstoles, ¿cuántos coaches deportivos hay disponibles para ayudarme a entrenar?

En Móstoles y sus alrededores hay en total 39 entrenadores disponibles para entrenarte.

 

Consulta los perfiles de los entrenadores que hay en Móstoles con una simple búsqueda y contacta con el que más te interese. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

  • La tarifa de las sesiones.
  • La experiencia del entrenador y su especialización.
  • Su formación.
  • Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
  • Cómo organiza sus sesiones.
  • Los comentarios de anteriores clientes.

 

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

 

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

💻 Si no encuentro un entrenador cerca de mi casa, ¿se pueden hacer los entrenamientos online?

4 de cada 5 entrenadores personales de Superprof también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones online.

 

Por regla general, los entrenamientos en línea son más económicos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué nota les han dado los clientes a los entrenadores personales de Móstoles?

Nuestros entrenadores han recibido un total de 9 valoraciones lo que supone una nota media de 5.0 /5.

 

Recuerda que tras Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de entre semana para ayudarte y resolver cualquier pregunta que puedas tener. Podrás contactarlos a través del e-mail o por tlf y te darán una solución lo antes posible.

 

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras FAQ.

🎖 ¿Qué ventajas tiene hacer deporte con un entrenador personal?

Los entrenamientos con un entrenador personal no solamente van dirigidos a gente que empieza en el deporte, sino que también puede resultar muy provechoso para deportistas confirmados.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte sesiones personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con tutoriales o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes lesionarte. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus objetivos y necesidades.

 

¿Haces ejercicio regularmente pero quieres mejorar tu rendimiento? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesiones.

 

Hacer ejercicio no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la adultez, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea cual sea tu situación, tener la guía de un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus metas de una manera más rápida y segura. Además, muchos coaches tienen conocimientos de dietética y podrán aconsejarte sobre la mejor alimentación para complementar los entrenos.

 

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?