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Pamela
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Pamela
« ¡Genial! Gracias por todo. Estoy encantada, un 10 toda regla! Te veo la semana que viene Pablo! »
30€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 3h
Clases ofrecidas por Pablo
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenador Personal en Madrid. Entrenamientos en local de entrenamiento personal, domicilios y aire libre.

Metodología

Todo el equipo dispone de una metodología de trabajo común. Estructuramos los entrenamientos en bloques de trabajo formados por varios movimientos que se complementan entre ellos. Después de la primera evaluación, empezamos a diseñar la secuencia de bloques que mejor va a funcionar con cada uno de nuestros deportistas.

Trayectoria académica y profesional

Soy Graduado en Ciencias del Deporte con especialidad en Entrenamiento Deportivo. Tengo un Máster en Preparación Física y otro en Educación Física. Soy Certified Personal Trainer (CPT) por la NSCA. Junto con mi equipo, realizo entrenamiento personales por todo Madrid, tanto en local, como al aire libre y domicilios. También disponemos de modalidad Online.

Precios

Precio de clases por webcam : 30€/h
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En su domicilio
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Las 8 opiniones sobre Pablo
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
P
Pamela

¡Genial! Gracias por todo. Estoy encantada, un 10 toda regla! Te veo la semana que viene Pablo!

Respuesta de Pablo

Pamela tiene muy buena actitud. Con ganas de hacer las cosas bien y muchísimo potencial.

I
Ismael

¡Genial! Trabajar con Pablo es genial. Cada día propone nuevos ejercicios que te impulsan a esforzarte más y más

Respuesta de Pablo

Ismael está progresando cada semana. Su actitud y compromiso le están llevando a evolucionar rápidamente

6 recomendaciones

A
Alberto

Estoy entrenando con Pablo desde Enero y estoy super satisfecho con los resultados. He conseguido disfrutar haciendo ejercicio, algo que nunca imaginé y ademas estoy perdiendo algunos kilitos que tenía de mas. 100%recomendable

M
Mercedes

Pablo es mi entrenador personal desde hace 4 años. Desde hace más de 20 años practico natación y algo de bici. Acudí al gimnasio para mejorar mi fuerza y elasticidad. Durante años fuí haciendo tablas y los ejercicios que me indicaron pero sin estar satisfecha con los resultados. Pablo era el entrenador de un amigo del gimnasio. Mi amigo me dijo que tenía una buena formación, ya que tenía el grado en ciencias del deporte y además era entrenador personal, y que estaba muy contento con él. Cuando contacté con Pablo , valoró mis objetivos, mi historia previa de lesiones: una rodilla en la que tenía menos flexibilidad y fuerza. A lo largo de estos años me ha pautado diferentes tablas con sesiones semanales. Me ha enseñado y corregido y ha adaptado los contenidos a mis resultados . Estoy muy satisfecha, creo que he mejorado mi forma física, la elasticidad y he recuperado fuerza y flexión en la rodilla que tengo dañada.
Creo que Pablo es un profesional muy bien formado, muy riguroso en su trabajo y muy cuidadoso en el diseño de las sesiones. He sentido que he conseguido los objetivos y que sigo mejorando. A nivel personal tiene capacidad de escucha y empatiza cuando le comunicas las dificultades con los ejercicios, explicando y facilitando que no abandones.
Creo que Pablo es un excelente entrenador personal.

P
Pablo del barrio

Pablo es un profesional extraordinario: tiene una formación universitaria en Ciencias de la Actividad Fisica y Deporte en la mejor facultad de España, tiene 2 master universitarios, titulo de entrenador de futbol.
Profesionalmente compatibiliza su actividad de Entrenador personal con la de entrenador de futbol desde hace varios años.
Es mi entrenador personal y estoy encantado con los resultados obtenidos.
Se preocupa por mi evolución, quiere que mi entrenamiento sea algo entretenido y atractivo.
Conozco a varios clientes suyos (algunos recomendados por mi) que también están encantados.
Creo que es un gran profesional y yo lo recomiendo convencido de que me lo agradecerán.

R
Raquel

Pablo lleva siendo mi entrenador dos años. Desde el primer día hemos conectado muy bien y hacer ejercicio ha dejado de ser algo frustrante para mi. Me noto cada vez más ágil y soy capaz de hacer movimientos que ni me había imaginado. Lo recomiendo, es un gran profesional y mejor persona :)

A
Alvaro

Es el ejemplo del profesional que te hace disfrutar con el esfuerzo porque le gusta lo que hace al tiempo que se nota que tiene una extraordinaria preparación. Yo he tenido otros preparadores que me han hecho sudar la gota gorda pero ninguno ha conseguido motivarme así. Llevo 3 meses y espero continuar muchos meses más. Llevo tiempo intentando perder esos ''kilitos'' de mas y es la primera vez que tengo la sensación de que lo voy a conseguir.

G
GuilleRno

Es un entrenador muy bien preparado y profesional y se nota desde el primer momento. Te diseña entrenamientos personalizados en función del estudio y seguimiento que te va realizando y te motiva un montón. Para mí un diez!

Entrevista de Pablo

PREGUNTA 01 | 08
¿Con qué edad empezaste a practicarlo?
Pablo — Empecé a practicar deporte desde muy pequeño. Mis padres siempre le han dado muchísimo valor y se han ocupado de transmitírmelo. Con cinco años ya montaba en bici y sabía ''nadar''.
PREGUNTA 02 | 08
¿Cuáles son tus deportes o prácticas favoritas? Aquellas de alto rendimiento, así como las que prácticas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.
Pablo — He practicado todo tipo de deportes. Por mi forma de ser, siempre tengo que estar probándolo todo... Desde deportes de contacto (judo, lucha), deportes individuales (atletismo, natación) hasta deportes colectivos (fútbol, waterpolo, baloncesto, balonmano, béisbol). Me encanta probar todo tipo de deportes, siempre pueden aportar cosas nuevas.

Una modalidad que todavía no he tenido la suerte de poder practicar es el hockey sobre hielo. Me atrae mucho y me encantaría probarlo.
PREGUNTA 03 | 08
Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?
Pablo — Hace años era más complicado explicar los beneficios del deporte porque no había tantos estudios. Hoy en día hay miles de publicaciones que demuestran los beneficios de la práctica deportiva.

Muy rápidamente, y para que todo el mundo lo entienda, yo divido los beneficios del deporte y el ejercicio en tres: salud física, salud mental y salud social.
PREGUNTA 04 | 08
¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?
Pablo — Tenemos muchos sitios a los que mirar, grandes deportistas de diferentes modalidades que inspiran unos valores increíbles para la vida. En mi caso, la consecución del Mundial por la Selección Española de Fútbol o el sacrificio y sufrimiento de Rafa Nadal para conseguir sus Grand Slam son dos ejemplos de lucha y compromiso que me inspiran en los días menos buenos.
PREGUNTA 05 | 08
Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.
Pablo — Mi mayor conquista como entrenador se produce cuando uno de tus deportistas te agradece la ayuda por cambiarle, por hacerle mejor. Cuando tus jugadores te miran a los ojos, te escuchan y tienen ganas de aprender más. Ese es el verdadero éxito, ser importante para ellos.
PREGUNTA 06 | 08
Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)
Pablo — Sería Usain Bolt, me fascina la velocidad. Si me quedase aliento y piernas, le preguntaría por las personas que le han ayudado a ser quien es, ya que estoy seguro de que hay buenas personas detrás de tanto éxito. También le preguntaría si se arrepiente de renunciar a todas las cosas que ha tenido que dejar pasar por entrenar y cuidarse.
PREGUNTA 07 | 08
¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?
Pablo — Uno de los aspectos más importantes para la consecución de los objetivos es la motivación. Intentamos fijar metas a corto y medio plazo para que vayan viendo los resultados. Que disfruten y se lo pasen bien durante la sesión es importante también para que estén motivados y se autoexijan lo máximo posible.
PREGUNTA 08 | 08
¿Qué crees que te convierte en un superdeportista... y un Superprof?
Pablo — Definiría superdeportista a todo aquel que renuncia a ciertas cosas para alcanzar unos objetivos, unas metas. Para mí, Rafael Nadal es un deportista por todo lo que se esfuerza en su día a día. Pero también lo son los deportistas que se levantan a las seis de la mañana para entrenar conmigo a las siete, o los que llevan toda la vida comiendo mal y se están esforzando por cambiarlo, esos son auténticos superdeportistas.

Un/a Superprof será quien consiga inspirar y motivar a sus deportistas. Los que consigan cambiar hábitos. Los que consigan llegar con su mensaje y los que provoquen que el deportista mejore su calidad de vida, así como sus resultados deportivos.

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