Guillem

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Graduado en grado superior de condicionamiento físico, entrenamiento personal para todo tipo de cliente, especializado en musculación y fitness, experiencia en entrenamientos completos con mínimo mate

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Sobre Guillem

Mi nombre es Guillem Folguera, tengo 24 años y soy un amante del mundo fitness, siempre me ha gustado mucho el deporte y el propio bienestar que con el conlleva, he realizado diferentes deportes a lo largo de mi vida, pero la musculación es la que mas me ha gustado y con la que estoy mas especializado, desde que empecé la musculación, tuve un cambio positivo tanto físico como mental, por esto me encanta dar a conocer mis conocimientos que he aprendido hasta ahora, ademas doy todo de mi para que el cliente vea su cambio fisico y mental ya que eso me llena de orgullo y motivación.

Acerca de la clase

Un ejemplo: Explicación breve del musculo al cual vamos a ejercitar (funciones,movilidades etc), explicación del ejercicio, errores comunes que se cometen y correcion de los mismos, explicación de las series/repeticiones que vamos a realizar, realizar los ejercicios y corregir los errores para minimizar el riesgo de lesión.

Graduado en grado superior de condicionamiento físico, entrenamiento personal para todo tipo de cliente, especializado en musculación y fitness, experiencia en entrenamientos completos con mínimo mate

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Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Si te has cansado de perder peso y volver a recuperarlo, es hora de hacerlo diferente. te enseño a transformar tu cuerpo y tu mentalidad para lograr un cambio que dure. entrenador personal y psicólogo

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Entrenador personal especializado en ganancia muscular, pérdida de grasa y mejora de la salud. ¡te ayudo a conseguir tus objetivos al aire libre, a domicilio, en un local o a nivel online!

Profesor de educación física, más de 12 años de experiencia cambiando vidas, presencial y online

Entrenamientos personalizados, enfocados en perdida de grasa y recomposición corporal! entrenamientos adaptados para lograr un cambio físico real y sostenible

Bailarina clásica y entrenadora de movilidad en barcelona y online. recupera un cuerpo sin rigidez entrenando tu sistema nervioso. para quien pasa el día sentado y nota espalda, cuello o cadera cargad

Entrenador personal de fuerza: progresión individualizada y adaptada a tus necesidades | clases en español o inglés

Entrenador personal especialista en actividad física de la salud, alimentación y nutrición.

Coach_feedandfit | entrenamiento personal premium | licenciado en ciencias del deporte y nutrición | sistema con +20 años de experiencia | maestría terapia endogénica y suplementación deportiva avanza

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Llevas tiempo queriendo cambiar tu físico pero no sabes por dónde empezar, tienes una lesión o simplemente nadie te ha dado un plan que sea realmente tuyo. eso es lo que hago.

Entrenador experto en reducción del dolor lumbar con entreno adaptado y sin tratamientos superfluos en mínimo 30 días (modalidad online y también presencial)

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Quieres moverte mejor,sentirte más fuerte y cambiar tu cuerpo? personal trainer certificado. fuerza, movilidad y conciencia corporal con método personalizado.

Personal trainer con experiencia y especializada en lesiones, embarazo y post parto

Entrenamiento funcional y de calistenia personalizado para salir de la rutina y reconectar con tu cuerpo, mente y emociones.

Entrenamiento no convencional. clases de calistenia para principiantes, macebell, clubbell, kettlebell. me especializo en adultos con mas de 30 años que quieran recuperar su forma física. entrenamient

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