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Astrid

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora 20€
  • Respuesta media 1h
  • Número de estudiantes 2
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¡1a clase gratis!

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Instructora de Pilates y Bailarina Profesional ofrezco clases de PILATES On-line y Presencial (Particulares y Grupales), siempre adaptando la clase a las necesidades del alumno

Acerca de la clase

El método es Pilates junto con ejercicios de entrenamiento personal, adaptados a las necesidades y nivel del alumno. Trabajo sin y con material tipo aro-flex, miniballs, softballs, balón grande, para enriquecer los ejercicios. Pueden ser clases enfocadas a mantenimiento y estiramiento, clases para potenciar distintas partes del cuerpo y clases para ponerse en forma (tipo Pilates Fit).

materias

  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia
  • +1

    Pilates

idiomas

  • Español
  • Catalán

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Astrid

Estudié danza clásica en el Conservatorio de Barcelona y bailé profesionalmente 7 años. Posteriormente me certifiqué como Instructora de Pilates Mat y Máquinas por la Federación Española de Pilates, y llevo 6 años impartiendo clases de Pilates individuales y grupales.

Precios

Packs

  • 5 hrs. 90€
  • 10 hrs. 170€

Online

  • 18€/h

Clase gratis

  • 30min

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