1a clase gratis
El perfil Lucio y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Lucio
- Tarifa 3€
- Respuesta 1h
3€/h
Contactar
1a clase gratis
- Estiramiento
- Pilates
Lic. en Kinesiología y Fisiatría desde 2019 e Instructor de Pilates desde 2017. Tengo experiencia dando clases de forma presencial como virtual.
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Sobre Lucio
Soy Lucio, tengo 28 años. Me apasiona usar mi conocimiento para ayudar a que las personas realicen actividad física sin dolor. El conocimiento es poder y debemos poder acceder a el mismo para aprender sobre como cuidar nuestra salud y prevenir futuras lesiones.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Japonés
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Japonés
Priorizo la consciencia corporal, el trabajo postural global y el ejercicio activo. En mis clases trabajeremos la respiración consciente, la integración de de los movimientos en los ejercicios adecuados a cada persona. Uso mi conocimiento sobre la salud y lesiones para poder prevenirlas y elegir una rutina que sea eficiente para el alumno.
Rutinas fáciles en casa sin elementos caros.
Evaluaciones de ejercicios y postura en directo.
Movilidad y relajación.
Ver más
Precios
Tarifa
- 3€
Precios de los packs
- 5 hrs. 15€
- 10 hrs. 29€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
En línea
- 3€/h
Vídeo Lucio
Profesores Estiramiento similares
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Getafe & En línea- Embajadora
Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!
- 15€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- 42€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Madrid & En línea- Super Profesora
Entrena conmigo en vivo sólo online, vuelve a sentirte fuerte, enérgica y con juventud, piel firme y proyectando el físico que te representa, te lo mereces! me quedan 2 plazas! únete al cambio 🤍
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Carla
Madrid & En línea- Super Profesora
Hola, mi nombre es carla. soy entrenadora personal con más de 10 años de experiencia. me he especializado en entrenamiento funcional, clases de verticales (handstand) y flexibilidad.
- 33€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fernando
Palma & En línea- Embajador
Especialista en pérdida de peso y recomposición corporal con programas de resultados. si estás en mallorca y quieres perder grasa empieza ya con un programa para transformar tu cuerpo. servicio de
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Sandy
Barcelona & En línea- Super Profesora
Bailarina clásica y entrenadora de movilidad en barcelona y online. recupera un cuerpo sin rigidez entrenando tu sistema nervioso. para quien pasa el día sentado y nota espalda, cuello o cadera cargad
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Naguel
Valencia & En línea- Embajador
Entrenador personal, al aire libre y online. tonificación, agilidad, fuerza, flexibilidad. basado en artes marciales.
- 25€/h
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Madrid & En línea- Super Profesora
Entrenamiento fitness y estiramiento, te ayudo a crear hábitos saludables con una muy buena vibra y clases divertidas!
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Roger
Madrid & En línea- Super Profesor
Licenciado en cultura física y deporte, con más de 11 años de experiencia en el mundo del fitness. soy fisioterapeuta con más de 9 años de experiencia y estoy enteramente a tu disposición
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Tres Cantos & En línea- Super Profesora
Entrenadora personal y técnico superior deportivo. guía de montaña (emam). apasionada del entrenamiento en todas sus variantes, más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y del entrenamient
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Gabriela
Madrid & En línea- Embajadora
Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sergio
Barcelona & En línea- Super Profesor
Coach_feedandfit | entrenamiento personal premium | licenciado en ciencias del deporte y nutrición | sistema con +20 años de experiencia | maestría terapia endogénica y suplementación deportiva avanza
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Xènia
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenamiento de baile. ¡diviértete y ponte en forma a buen ritmo con clases de zumba!
- 30€/h
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador con 8 años de experiencia con población de hasta 85 años. a domicilio, gym, outdoor y online. enfoque en la fuerza, postura, flexibilidad y readaptación .
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Yamila
Alicante (Alacant) & En línea- Confirmada
Graduada en profesorado de educación física. especializada en entrenamiento funcional - preparación física y natación adulto e infantil.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mireia
Barcelona & En línea- Confirmada
Instructora de pilates, acondicionamiento físico, postparto, entrenamiento funcional, bailarina y terapeuta corporal (gestalt, cuerpo y movimiento). tu trabajo más el mío, resultados asegurados.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Manuel
Sevilla & En línea- Super Profesor
Entrenamiento personal en gimnasio, domicilio o parques. enfocado a pérdida de peso, musculación, recuperación ...
- 15€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nawar
Barcelona & En línea- Embajador
Sigue tu rutina de entrenamiento desde casa, mantén tu cuerpo activo y sano #yomequedoencasa
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Marcos
Zaragoza & En línea- Super Profesor
Entrenador personal experto en recomposición corporal con más de 6 años de experiencia.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julen
Erandio & En línea- Confirmado
Graduado en cafid (ciencias de la actividad física y el deporte) actualmente, tengo una plaza para entrenamiento personal en la zona de erandio goikoa. la primera clase es gratuita y en mi gimnasio
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores estiramiento
