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Raúl
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Licenciado en educación física imparte sesiones de entrenamiento personal y pilates. Mejora tu vida mejorando tu salud.
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Sobre Raúl
Soy Licenciado en CAFIDE. Tengo 43 años y llevo más de 20 impartiendo clases...como pasa el tiempo!!!
Especialista en salud y casos complicados.
Imparto clases de entrenamiento personal y pilates.
Me dedico a esto porque trabajar mano a mano con los alumnos y conseguir los objetivos de salud junto a ellos, es una de las cosas que más aprecio en esta vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En el entrenamiento personal analizaremos cada caso de forma particular. Adaptando las sesiones al nivel y objetivo de cada usuario.
Se utilizarán métodos de control del esfuerzo para introducir en cada momento la carga adecuada y respetar siempre los tiempos de recuperación.
Con el Pilates buscamos un cambio externo e interno .Crear una rutina no sólo de practicarlo en las sesiones conmigo, sino que os enseñare como hacerlo de firma individual en casa para poder practicarlo todos los días un poquito que es cuando mejor se aprecian los beneficios de éste estilo de vida.
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