Inicio
Dar clases particulares

Clases de yoga en Mataró

🥇 ¡Lo mejor de lo mejor!
💻 12 profesores disponibles
🔒 Pago seguro vía Superprof
💸 Sin comisión

¿Cuál es tu nivel?

Clases particulares - Superprof

Nuestra selección de profes
de yoga en Mataró

Ver mas profesores-as

5.0 /5

Profes estrella con una evaluación media de 5.0 y más de 5 opiniones.

24 €/h

El mejor precio: 100% de nuestr@s profes ofrecen su 1ra clase gratis. y la hora cuesta 24€ de media

10 h

Nuestr@s profes responden en 10h de media

01

Encuentra tu profe de Yoga perfect@ en Mataró

Consulta libremente los perfiles en Mataró y contacta un-a fantástico-a profe según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, clases de Yoga a domicilio o vía webcam)

02

Organiza tus clases particulares de Yoga en Mataró

Habla con tu profesor de Yoga para indicarle tus necesidades y tu disponibilidad.
Programa tus clases y págalas en toda seguridad desde vuestra mensajería. Aprender Yoga en Mataró nunca ha sido tan fácil.

03

Vive nuevas experiencias

El increíble Pase Alumno te da acceso ilimitado a tod@s l@s profesor@s, coaches y masterclass en Mataró o a distancia durante 1 mes. Todo un mes para descubrir las nuevas pasiones con personas fabulosas en Mataró.

Nuestr@s antigu@s alumn@s de Mataró evalúan a sus profes de yoga

Consulta todas nuestras clases de yoga

Déjate acompañar por l@s mejores profes de Mataró para tus clases de yoga

L@s profes particulares de yoga en Mataró

Tú eliges quién te ayudará a aprender yoga. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de yoga en Mataró y alrededores.

Las clases particulares de yoga te permiten progresar más rápido

Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Mataró. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.

Preguntas frecuentes

💰 ¿Cuánto se paga de media por un profe particular de yoga en Mataró?

El precio medio de una sesión de yoga en Mataró es de 24 €/h.

 

Hay que saber que las tarifas pueden fluctuar por diferentes razones, y que los profes son los que deciden de sus propias tarifas:

 

  • La localización de las clases: en casa del alumno, en el domicilio del profe o online.
  • La frecuencia y la duración de las clases
  • La formación, experiencia o estudios del profe de yoga.

 

La mayoría de nuestros profes de yoga ofrecen su primera hora gratis. Muchos también tienen precios especiales por packs de horas.

 

Con una simple búsqueda en nuestra web podrás hacerte una idea de los precios de todos los monitores que hay en tu ciudad. ¡Seguro que encuentras un profe de yoga dentro de tu presupuesto!

🙋🏼 ¿Cuántos profesores particulares hay disponibles en Mataró para dar clases de yoga?

Hay 12 monitores de yoga disponibles para dar clases en Mataró y alrededores.

 

Consulta, con una simple búsqueda, los instructores de yoga que hay en tu ciudad y contacta con el que más te guste. Hay que tener en cuenta varios elementos para elegir el perfil ideal:

 

Algunos criterios por los que te puedes guiar para elegir un profesor de yoga son:

  • El precio. Ten claro tu presupuesto y haz una búsqueda dentro de esa horquilla de precios.
  • Qué tipo de yoga imparte el profesor. Infórmate cuál es el yoga que más te interesa y tenlo en cuenta durante la búsqueda.
  • Dónde quieres que sean las clases. No todos los profes se desplazan a casa del alumno, así que tendrás que asegurarte en su anuncio.

 

Así no te costará nada encontrar tu profe de yoga ideal.

✨ ¿Cuáles son los diferentes estilos de yoga que hay?

Antes de comenzar a buscar un profesor de yoga, primero tienes que saber qué parte del cuerpo quieres desarrollar y que tipo de yoga te interesa descubrir. Veras, hay algunas diferencias entres ellos:

  • Hatha: este es el tipo de yoga más practicado en España y en Europa. Es el yoga «tradicional» que se suele practicar en los gimnasios. Este se basa en la realización de posturas o «asanas» que hay que mantener durante varias respiraciones.
  • Kundalini: tiene como objetivo trabajar con la energía vital. Esta energía se encuentra a lo largo de nuestra columna vertebral y se concentra en 7 putos (chakras), yendo desde la parte más baja de nuestra columna, entre las piernas, hasta el punto más alto de nuestra cabeza.
  • Ashtanga: se trata de un tipo de yoga dinámico, es decir los asanas se encadenan de forma fluida. Las posturas que se practican no son aleatorias, sino que se trata de unas figuras específicas.
  • Vinyasa: este tipo de yoga deriva del Ashtanga y es también un yoga fluido. La diferencia es que las posturas de Vinyasa no son concretas, sino que hay un punto de improvisación en la práctica.
  • Iyengar: este es también un derivado del yoga Ashtanga, por lo que se trata también de un yoga dinámico. La particularidad del Iyengar es conseguir la máxima precisión y corrección de los asanas, es por eso que a menudo se usa material como bloques o cinturones. De esta manera, se consigue que le postura sea limpia y que el cuerpo se adapte a ella y no al contrario.
  • Brikram: lo característico de este tipo de yoga es que se practica en una sala climatizada a 40ºC y con un 45% de humedad. La temperatura y la humedad facilitan la relajación del cuerpo. Cuando se practica el Bikram yoga, tienes hidratar y escuchar más que nunca tu cuerpo.

Como ves, tienes una gran variedad de yoga donde elegir, ¿sabes ya cuál quieres practicar?

✍️ ¿Cuál es la nota media que les han dado los alumnos a los profesores de yoga de Mataró?

A los profesores de Mataró, los alumnos les han dado una nota de 5.0 /5, media hecha con un total de 5 notas recibidas.

 

Te recordamos que en Superprof tenemos un equipo de atención al cliente disponible toda la semana y que podrás contactar vía telefónica o vía correo electrónico en caso de que tengas alguna dificultad.

 

Visita nuestra sección FAQ, donde respondemos las dudas más frecuentes.

🙏🏼 ¿Por qué es una buena idea empezar a practicar yoga?

El ejercicio de yoga tiene muchos beneficios para la salud, además el yoga lo pueden practicar desde niños hasta mayores, no hay límite de edad. El ritmo de vida que llevamos hoy en día es el principal motivo de estrés de mucha gente. El estrés no solamente afecta psicológicamente, sino que también puede llegar a desencadenar enfermedades físicas. El yoga ayuda a reducir los niveles de estrés y a relajarse. La respiración es una parte muy importante en el ejercicio del yoga, y saber controlarla te ayudará a dominar el estrés. Una mente sin estrés significa un sistema inmunológico más fuerte.

 

Todo esto tiene un impacto positivo en el sueño: la reducción del estrés y la ansiedad así como aprender a meditar, ayuda a la conciliación del sueño y a un sueño de mayor calidad.

 

Si has empezado a practicar yoga hace poco, verás que uno de los cambios que experimenta tu cuerpo es un aumento de flexibilidad. El yoga es una práctica que se adapta a todos los niveles y donde no fuerzas el cuerpo, por lo que el riesgo de lesión es más bajo respecto a otros deportes. Con una práctica constante, verás cómo cada vez eres más flexible. También, poco a poco, verás que mejorarás en equilibrio y fuerza.

 

La práctica del yoga previene dolores posturales en tu día a día, ya que te enseña a mantener una postura correcta. Ahora que una gran parte de la población se pasa muchas horas sentada ya sea estudiando o trabajando, tener la conciencia de una buena posición es fundamental. Practicar yoga también te servirá para aliviar ciertos dolores crónicos.

 

Se ha demostrado con numerosas investigaciones que la práctica del yoga reduce los niveles de cortisol, hormona generada como respuesta al estrés y de colesterol en sangre.

 

Entonces, ¿te animas a probar el yoga?

💻 No encuentro profesores de yoga en mi ciudad, ¿puedo recibir clases a distancia?

¡Por supuesto!8 de cada 10 profesores a parte de las clases presenciales, dan también clases de yoga en línea.

 

Al no implicar ningún desplazamiento con el tiempo y coste que eso conlleva, las clases por webcam suelen ser más baratas y fáciles de cuadrar en tu rutina.

 

Las clases particulares de yoga online son una oportunidad de lujo de seguir con la práctica en la comodidad de tu casa.