1a clase gratis
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Elisaveta
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 5h
-
Nº alumnos44
Número de alumnos a los que Elisaveta ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Elisaveta ha dado clase desde que se unió a Superprof
25€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia
- Yoga
- Pilates
- Fútbol
- Tenis
- Iniciación deportiva
Entrenamiento Funcional Personalizado
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia
- Yoga
- Pilates
- Fútbol
- Tenis
- Iniciación deportiva
Recomendada
Elisaveta un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Metodología
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duración : 1 hora - Precio : 20.00€ - Lugar : Madrid (28)La clase de entrenamiento funcional busca optimo rendimiento muscular, a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la práctica deportiva.
El entrenamiento funcional surge originalmente de las técnicas utilizadas por los médicos especialistas en rehabilitación de lesiones y cirugías, quienes diseñan ejercicios que imitan las características de los movimientos que el paciente necesita para poder volver a realizar en su vida habitual, su casa, su trabajo, en el deporte que practica, etc
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Planning del curso
A través de ejercicios personalizados para cada participante los entrenamientos funcionales ayudan en lo siguiente:
Mejora la postura.
Mejora la tonificación muscular.
Ganancia de fuerza y control de los grupos musculares activos.
Incrementa la agilidad.
Reduce el riesgo de lesión.
Ejercicios que se pueden destacar:
Tracciones.
Empujes.
Deambulaciones.
Relación con otras generaciones.
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Informaciones prácticas
- Duración del curso : 1 hora
- Precio del curso : 20.00€
- Lugar : Madrid (28)
- Número máximo de alumnos durante el curso : 12
- Público al que se dirige : clases para adultos
- Se entregará material pedagógico para la clase al alumno
- Validez del curso : todo el año
Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 113€
- 10 hrs. 200€
En línea
- -25€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
