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Alejandro
- Tarifa horaria 20€
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Número de alumnos a los que Alejandro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Alcalá de Henares busca entrenar a cualquier personal de forma profesional y única.
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
Sobre Alejandro
Actualmente estoy cursando el grado universitario de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Alcalá, además poseo el First Certificate de Inglés y dos títulos de primeros auxilios, uno en niños y bebés y otro para adultos. Por otra parte llevo en el mundo del deporte desde pequeño y con todos los conocimientos que tengo por la experiencia acumulada y por el grado que estoy cursando, estoy seguro de que puedo ofrecerte la mejor experiencia para que puedas disfrutar de lo más importante, la salud.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología a llevar durante los entrenamientos sería al aire libre, aprovechando infraestructuras de parques (barras de dominadas, paralelas, bancos, escaleras, etc) y con ejercicios que involucren únicamente el propio cuerpo (ejercicios de tonificación de hombros, brazos, pecho, abdomen o tren inferior). Para lograr esto, llevaríamos un progreso semanal de las sesiones y se iría aumentando poco a poco la carga de repeticiones o de tiempo, en función del ejercicio, de modo que el cliente obtenga los mejores resultados y nunca se estanque en un punto determinado. Además del apartado de tonificación, también se puede incluir un trabajo de cardio, ya sea en intervalos de alta intensidad (HIIT) o con entrenamientos de correr, específicos para cada cliente.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 90€
- 10 hrs. 180€
En línea
- 10€/h
Desplazamientos
- + 5€
Precisiones
El precio busca ser lo más asequible posible, del mismo modo se puede cambiar en función de si el cliente no requiere de una hora o si necesita más tiempo, la flexibilidad es algo que valoro mucho y creo que yo también debo ofrecerla.
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