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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la tarifa media de un coach personal en Ibiza?

De media, el precio de una sesión con un entrenador personal en Ibiza es de 34 € la hora.

 

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varios factores:

  • Dónde hace las sesiones el entrenador. Si quieres que estas sean en tu casa, tendrás que asegurarte de que el entrenador trabaja a domicilio.
  • El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada sesión.
  • Cuál es su especialización. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
  • Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏽 En Ibiza, ¿cuántos coaches deportivos hay disponibles para entrenarme?

En Ibiza y sus alrededores hay en total 4 coaches deportivos disponibles para entrenarte.

 

Entre toda esta oferta, puede resultar difícil seleccionar un entrenador personal, así que aquí te dejamos algunos filtros para facilitar tu búsqueda: coste, experiencia, formación, disponibilidad, opiniones...

 

Toda está información está disponible en el anuncio de cada entrenador, así como otras especificaciones importantes.

 

¡Contacta ya con un entrenador personal!

💻 ¿Es posible entrenar con uno de los coachs de la página por webcam?

4 de cada 5 entrenadores de Superprof también ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones por webcam.

 

Por lo general, los entrenamientos online son más económicos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento personal por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

En Ibiza, ¿cuál es la nota media atribuida a nuestros entrenadores personales?

Con un total de calificaciones recibidas, los entrenadores personales de Ibiza tienen una media de sobre 5.

 

Recuerda que en Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte y resolver toda dificultad que puedas tener. Podrás contactarlos a través del mail o por teléfono y te darán una solución lo más pronto posible.

 

Mira las dudas más frecuentes.

💪🏼 ¿Por qué empezar a hacer deporte con un coach deportivo?

Los entrenamientos con un entrenador personal no solamente van dirigidos a gente que se inicia en el deporte, sino que también puede resultar muy útil para deportistas confirmados.

 

Para comenzar, es mucho más divertido hacer ejercicio con alguien que sepa, que hacerlo por tu cuenta. Un coach te permitirá mantener tu motivación a largo plazo. Es un profesional que sabrá prepararte y que te permitirá avanzar a tu ritmo a lo largo de las sesiones.

 

Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a hacer ejercicio, hacer ejercicio físico por tu cuenta mirando videos o yendo al gimnasio puede ser arriesgado. Un coach te ayudará a evitar lesionarte corrigiendo tus movimientos y posturas, te enseñara las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entreno para que mejores a tu velocidad.

 

¿Haces ejercicio regularmente pero quieres mejorar tu rendimiento? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

 

Practicar un deporte tiene muchos beneficios, para todas las edades. Además de mejorar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el desarrollo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.

 

En la edad adulta, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre se aconseja tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus objetivos. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

 

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!